«Прана» — это студия йоги с просторными и светлыми залами, панорамными окнами и высокими потолками. Здесь проводятся занятия по различным направлениям йоги, таким как хатха, тай-чи, флоатинг и йога для беременных.
Направлен на улучшение состояния кожи лица и шеи, замедление процессов старения, локальное и общее расслабление. Массаж выполняется лежа на массажном столе с использованием масла или крема, затрагивает лицо, шею, волосистую часть головы, руки и ноги.
3500 ₽60 min
Тайский масляный массаж
Охватывает все тело от кончиков пальцев до макушки. Благодаря особой технике исполнения (надавливания, растягивания, скручивания, которые массажист производит пальцами рук, предплечьями и локтями) происходит глубокая релаксация.
3500 ₽60 min
Классический массаж тела
Избавляет от мышечных блоков и зажимов, образующихся в теле каждого человека в силу современного образа жизни и стрессов, подходит для профилактики и лечения остеохондроза, поддерживает хорошее самочувствие.
3500 ₽60 min
Спа-программа "Манго"
Отличное средство для снятия напряжения и усталости, полной перезагрузки и улучшения настроения, ведь она включает в себя 15-20 минут парения в кедровой бочке, деликатное скрабирование тела и приятный расслабляющий массаж.
4500 ₽90 min
Балийский масляный массаж
Расслабляющее направление массажа, которое отличается от тайского мягкими движениями мастера. Здесь нет скручиваний и растягиваний, только плавные и деликатные касания. Массаж направлен на работу с мышечной тканью и осуществляется по особой схеме.
3500 ₽60 min
Массаж тибетскими поющими чашами
Индивидуальный сеанс виброакустического массажа тибетскими поющими чашами (контактная техника). Данный вид массажа отлично расслабляет и дарит состояние покоя и умиротворения.
Лучшая студия для занятий йогой!🙌🏼🤩
Я начала ходить сюда лет 5 назад,расположение-ТЦ с парковкой,в самом ТЦ интересные студии с мастер-классами,квестами и магазинами,но Прана-лучшее,что там есть) Всегда,уютно,спокойно,чисто и приятно) Удобный угол для обуви и бахилы сразу при входе,отдельный гардероб для верхней одежды,удобная раздевалка с душем и туалетами👌🏼 Залы светлые-панорамные окна занимают целиком одну из стен,зеркала увеличивают пространство и позволяют посмотреть на себя со стороны)
Много любимого дерева в интерьере,приветливые люди и доброжелательные преподаватели,которые умудряются проводить занятия интересно и для тех,кто посещает их постоянно,и уделять внимание новеньким) Уютное кафе с вкусными блюдами и опять же душевностью)
После перерыва на пандемию и лень возобновила занятия-посещаю теперь специальную аэройогу для беременных) Такую вообще мало где проводят) Преподаватели разные,но все профессионалы,относящиеся с любовью к своему делу 🫶🏼(оказывается,даже в йоге бывает иначе 🙃)
В день рождения предлагают скидки на абонементы,массаж и угощения в кафе)
Кстати,массаж отдельно хочу отметить-большое количество мастеров,опять же уютные кабинеты (не могу заменить «уют»,слишком подходит 😌),всегда можно найти окошко для записи и помочь здоровью) Также массажи для беременных-на специальных столах (см фото)👌🏼
В общем выше всяческих похвал👏🏼👏🏼👏🏼
Хожу в Прану на аэройогубольше 3- лет. Нравится всё! Большое, светлое, современное пространство. Приятная атмосфера , хорошие классы.Есть веганское кафе, зона отдыха после практики. Летом бывает йога на открытой веранде ( это вообще отдельное удовольствие).
Была почти у всех тренеров. Все хорошие, но особенно хочу отметить Бурнашева Сергея и Малиновскую Ларису.
Живу далеко и пыталась ближе к дому найти аэройогу, но так и не получилось заменить Прану.
Классный йога-центр, один из лучших в Москве.
Просторные, чистые залы, приветливые и профессиональные тренера.
Хороший массаж, больше всего понравился массажист Александр Дьяков, прям видит где боль, зажимы, после его массажа как заново родилась.
Отличная флоатинг комната.
Видно, что душу вложили в центр.
И очень приятно, что к клиентам относятся с любовью и заботой.