С огромным удовольствием хожу в эту студию. Тихое, уютное место. Чисто, комфортно. А самое главное- увлеченные, внимательные, да и просто обаятельные преподаватели)
Смокотина Надя - человек, благодаря которому я попробовал йогу и продолжил практиковать (пусть и с разной регулярностью😜) Настя Томшина - ❤️ Девочки мягко, но уверенно ведут занятие, открывая во мне новые границы возможного🔥
В группах каждому участнику находят нужный вектор развития, с учётом опыта, возможностей и целей.
Недавно посетил занятие у Головиной Екатерины, было здорово.
Рекомендую эту студию для посещения 👌
В студии дыши занимаюсь второй год, посещаю раз в неделю.
Место расположения шикарное, в студии чисто, комфортно, имеются все удобства, атмосфера очень приятная. Также есть чайная зона, душевые, в наличии все средства для тела, это очень шикарно! Аромат в студии всегда приятный и вкусный)
Занимаюсь у Анастасии Томшиной, прекрасный специалист, профи в своем деле, каждый раз интересные и новые практики, очень чуткий человек, приятная и комфортная в общении. Ожидания с реальностью всегда совпадают)
Бывают замены, в лице Елены Власовой, тоже смело могу рекомендовать, замечательный специалист и человек)
Одним словом и студию и преподавателей рекомендую)
Спасибо! Процветания вашему пространству)
Очень теплое, уютное и гостеприимное пространство. Здесь прям хочется заниматься , как-то легко и классно происходит настройка на практику.
Есть разные направления йоги, массаж и даже живопись, если не ошибаюсь. Очень удобный обзор и запись на занятия через приложение.
Я хожу на Кундалини йогу к Елене Устименко. Практики могут быть от медитативных до силовых, но всегда с глубоким погружением. Кундалини , на мой взгляд, это не просто йога, ты приходишь не за упражнениями, поэтому очень важно, кто сопровождает тебя, в каком состоянии ты пребываешь во время и после практик.
Говорят в кундалини работают с тремя аспектами: тело, ум, душа. Это и про балланс. По себе заметил, что если тело хорошо поработало, то и ум более спокойный и светлый… и душа на месте)