Ну сама сеть DDX, конечно, выше всех похвал. Все чисто, все аккуратно, атмосфера хорошая, тренажеры новые, целые. Но конкретно DDX в Северном сиянии очень уж маленький. В целом, пространство зала не шибко большое, в более маленьком зале я занимался только лет 10 назад, когда это был подвал. Зона кроссфита никакущая, туда влезает человек 5, при условии, что никто рядом на коврике не лежит, а они лежат, потому что больше негде, могу их понять. Сама зона маленькая, но она отнимает треть пространства в зале, при том, что там нет даже турников нормальных, колец, площадки для рывка со штангой. А если там еще групповая тренировка проходит, то это вообще ужас, потому что крики и музыка на весь зал. Мое почтение зоне кардио, она занимает вторую треть зала и вот уж тут вопросов нет, кардио должно быть много. Смешно, что я еще не говорил ни слова про тренажеры, а две трети зала уже заняты. Все тренажеры занимают оставшуюся треть зала и стоят чуть ли не друг на друге. Более менее просторный только гантельный ряд и три скамьи для жима лежа. Остальное полная жесть, все друг на друге. При том, что худшее время, когда я был тут – обеденное время. Что творится вечером даже представлять страшно. Хожу в 7:00 в будние дни, проблем нет. Часам к 9:00-10:00 народу набегает уже будь здоров. На комфортную тренировку когда-либо, кроме раннего утра, рассчитывать не получается, потому что при таком количестве людей на квадратный метр ты вместо концентрации половину тренировки думаешь, занят ли следующий тренажер, освободится ли он, что делать в качестве альтернативы и куда бросить коврик, чтобы делать суперсет, не бегая через весь зал. Персонал и тренеры хорошие. Первое время казалось, что шибко серьезные и не приветливые, но со временем оказалось, что все хорошо, может это у меня было чересчур серьезное лицо. Посетители тоже в целом все адекватные, ни одной конфликтной ситуации не встречал. Хотя люди, которые занимают целую стойку со штангой, чтобы бицепс поделать, прикольные, но опять же, больше негде. В общем, круто вообще все, кроме наличия свободного места, самый маленький зал в моей жизни, после подвала.
Посещаю данный фитнес-клуб уже год, и я всем довольна. Зал сам по себе небольшой, но места вроде хватает. Современные тренажеры, замечательные и приветливые люди. На ресепшене всегда готовы помочь, проконсультировать. Все очень чисто. Также в зале имеется спа-зона, включает в себя сауну и хамам. Внутри достаточно много места, поэтому после тренировки всегда можно расслабиться и прогреться. Также хотела бы отметить состояние раздевалок-шкафчиков достаточно много, в самой раздевалке всегда чисто и в целом комфортно находиться.
Есть отдельные зоны для групповых тренировок. Первое время посещала их, а потом взяла индивидуальные занятия с тренером Михаилом Антоновым. Он мастер своего дела, подходит к занятиям со всем профессионализмом и с душой. Программу тренировок подстраивает под тебя в зависимости от желаемого результата, а также дает рекомендации по питанию. А что самое главное, не ведется на провокации и не дает филонить😄
DDX фитнес открыл для меня новый мир групповых занятий🫶 для меня это фитнес в который ходят 😹✊ клёвая обстановка, музыка, просто замечательные тренера на групповых ! Минус не всегда удобное расписание🥲
А теперь, что я заметила за два месяца - сначала было очень чисто в женской раздевалке, не смотря на то ,что очень много народу, теперь я не понимаю У НАС ВООБЩЕ УЬИРАЮТСЯ? Прихожу утром- грязно, прихожу вечером и опять грязно 😵💫 была такая хорошая молодая девушка, которая убирала женскую раздевалку, всегда старательно мыла и ручки и шкафчики и пол. А теперь просто никого нет! В туалете РАБОТАЕТ ТОЛЬКО 1 кабинка в которой частенько нет туал бумаги!!! Это как вообще? И хотелось бы конечно бумажные салфетки в туал комнату .
В зале групповых занятий каждый раз лотерея, то очень холодно, то очень душно 🤦🏻♀️ то болеешь после таких тренеровок, то в обморок хочется упасть от духоты ! Управляющие, у вас там все нормально?
Огромное спасибо тренерам, которые в таких условиях отрабатывют на все 100🫶
Посещаю клуб DDX в Северном сияние более года. Просторный зал, большой выбор тренажёров, профессиональные тренеры, разнообразные групповые занятия !
Отдельная благодарность замечательному тренеру Макаровой Оксане. Все виды тренировок - йога, пилатес, шпагат, силовая ABS, которые она ведёт , помогают достичь огромных результатов, направленных на развитие и укрепление мышц всего тела и заряжают положительной энергией !
Фитнес-центр нравится тем, что за очень бюджетную стоимость предоставляет достаточно качественные услуги: 1) современное оборудование Technogym (ранее занимался в крутом зале в центре города и там было то же оборудование); 2) тренажеры содержатся в чистоте (прямо во время занятия ходит человек и протирает их - впервые такое вижу); 3) профессиональные тренеры (отдельно хочу отметить профессионализм тренера Михаила Антонова, с которым мы планомерно движемся к поставленным целям). Занимаюсь по тарифу light, поэтому групповые занятия и СПА-зону пока оценить не могу, но уверен, что их качество также на очень высоком уровне. Однозначно буду рекомендовать этот клуб друзьям.
Отличный зал, хорошие новые тренажеры, всегда чистота и порядок. Приветливый и отзывчивый персонал и тренера. Отдельное спасибо хочется сказать тренеру Михаилу Антонову. Он мастер своего дела, всегда поддерживает позитивную атмосферу во время тренировок. Настоящий профессионал своего дела, внимательно подходит ко всем этапам тренировки и всегда следит за техникой выполнения упражнений. Всегда поможет и объяснит любые нюансы, как в теории, так и в практике, а также дает хорошие рекомендации по питанию.
Я занимаюсь в фитнес-клубе DDX
Северное сияние больше месяца.
Отличная материальная база, уютный, чистый зал для занятий и широкий выбор тренажеров.
Всех преимуществ не перечислить. Тренерский состав очень добродушный и отзывчивый. Хочется выразить особую благодарность моему тренеру Михаилу Антонову за профессиональный подход к развитию моего физического состояния. Он очень внимательный, профессионал своего дела! Тренер прекрасный, следит, чтоб всё выполнялось качественно. Всегда находит подход, если что-то не получается. Даёт рекомендации по питанию. Мотивирует. С Михаилом занятия проходят интенсивно и увлекательно, чувствую, что мое тело постепенно становится более здоровым и выносливым. Очень важно для меня, что мы работаем в комфортном для меня темпе. Я не очень спортивный человек, но Михаил помогает мне постепенно ввести спорт в повседневную жизнь без сверхусилий. Всем советую заниматься собой, своим здоровьем и душевным состоянием в фитнес-клубе DDX. Тут Вы почувствуете отдельный вид Вайба, который не сравниться ни с чем!
Я почти год хожу в DDX в Северном сиянии. Очень нравится, всегда чистый, аккуратный зал, все тренажёры новые и работают исправно. Доброжелательный и импатичный коллектив. Я занимаюсь с тренером Михаилом Антоновым. Он - большой профессионал своего дела, легко находит подход к человеку. Всегда внимательный, порой строгий, но справедливый, а главное весёлый. Это тренер, который любит свою работу. Он завораживает, и хочется следовать за ним , учиться и совершенствоваться. Спасибо большое DDX и отдельно Михаилу.)
Хожу в клуб главным образом на групповые тренировки. Хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО своим любимым тренерам Алимпиевой Кристине (которая невероятно заботливо и внимательно относится к каждому), к Кристине я хожу на шпагат, атлетик и ягодицы - очень довольна и советую. Вторая благодарность - мастеру тренировки атлетика - Кириллу Баеву, после его тренировки чувствуешь себя другим человеком))) Спасибо Кристине Алимпиевой и Кириллу Баеву за их энергию и положительный заряд!!!
В зал хожу второй год, посещаю групповые тренировки, очень нравится тренер Кристина Алимпиева, внимательна ко всем занимающимся в клубе, всегда поправляет и подсказывает как правильно выполнять упражнения, чтобы не было травм и растяжений, веселая и поднимает всем настроение на тренировках, так же помогает на тренажерах в зале) Так же нравится атмосфера в клубе все очень доброжелательные.
Хочется расширения зоны спа если это возможно и увеличения количества шкафчиков иногда не хватает, а так все нравится!
Около 1 года хожу в DDX Северное Сияние. Отличные современные тренажеры и инвентарь, отзывчивый и приветливый персонал, чистота и порядок во всех помещениях. Примерно пол года уже занимаюсь с тренером Михаилом Антоновым.
Отлично разбирает и поясняет технику всех упражнений, объясняет что и с какой целью мы делаем, чтоб было понимание. Помог мне составить план питания, благодаря которому я пришел к желанному результату.
Он превращает тренировку не в тягостное мучение, а в интересное приключение, вы даже не заметите как пролетит часовая тренировка. Но когда вы придёте к нему делать ноги😂 забудьте, это будет ваш самый мучительный час, но он обязательно приведет вас к результату!)
В полной уверенности могу сказать, что Михаил профессионал и ни капли не пожалел, что попал к нему, рекомендую !
Отличный зал. Хороший тренерский состав. Отдельная благодарность тренеру Наталье Корж! Грамотный, внимательный тренер, позитивный человек. Каждое занятие проходит в активном режиме с отличным настроением. Наталья всегда наблюдает за правильным выполнением упражнений. Главное виден результат, появилось вдохновение заниматься спортом!
Плюсы:
Хороший зал, приятная обстановка, много тренажеров, приятная цена, все чисто.
Минусы:
Минус всего один, но очень серьезный. В ЗАЛЕ НЕТ НИ ОДНОЙ НОРМАЛЬНОЙ СКАМЬИ ДЛЯ ЖИМА ШТАНГИ ЛЕЖА - как это возможно, не понимаю. Столько тренажеров, к некоторым вообще никто не подходит, то есть, денег вроде не пожалели на разнообразное оборудование, но не смогли приобрести хотя бы одну нормальную скамью для жима, в которой были бы страховочные упоры и нормальная настройка высоты. То ли владелец ждет, пока кто-то покалечится, выполняя жим без страхующего, то ли всем все равно. Настроить высоту тоже проблема - шаг большой, ставишь одну высоту - слишком высоко, ставишь ниже на одну- уже слишком низко. Последние три положения вообще непонятно для кого сделаны - таких маленьких людей не бывает.
Итог:
Ощущения смешанные - вроде бы почти все хорошо, но отсутствие современной нетравмоопасной скамьи просто обескураживает. Если для Вас важен жим лежа - рекомендую подумать, стоит ли выбирать этот зал. Всем остальным - рекомендую, все устроило.
Занимаюсь в этом фитнес-клубе почти год, очень довольна. Большой выбор тренажеров и групповых программ с удобным расписанием, которое периодически меняется, всегда можно подобрать что-то для себя. Отдельное спасибо тренерскому составу, особенно моему тренеру Михаилу Антонову, всегда четко и доступно объясняет, что мы делаем и зачем, подбирает программу индивидуально. Хожу с удовольствием)
Занимаюсь в этом зале достаточно долго, уже более года. В помещении зала все устраивает, оснащенность достаточно хорошая, есть все необходимое для тренировок. Также отмечу профессионализм сотрудников зала, брал индивидуальные занятия с тренером Михаилом Антоновым. Результатом очень доволен, чувствуется профессионализм и желание помочь и при этом стремление минимизировать риск получения травм. Планирую и дальше ходить только сюда, хотя тариф позволяет посещать все клубы компании
Занимаюсь в DDX FITNESS Северное Сияние уже второй месяц, очень нравится обстановка, чистота, хорошие тренажеры, система с браслетами, планирую позже попробовать хамам и групповые тренировки.
Занимаюсь с тренером Натальей Корж, хочу сказать, что это замечательный специалист и человек! Все расскажет, все покажет, объяснит что к чему и почему, поддержит💪💪💪 Результат есть и непременно будет еще! Безмерно ей благодарна и советую ее в качестве тренера 🫶
Замечательное пространство! Тренировки проходят с большим удовольствием.
Хочу отметить персонального тренера Михаила Антонова. Он профессионал своего дела! Умеет найти подход к каждому. Тренировки проходят на позитиве, но при этом Михаил не делает поблажек💪🏻Грамотно строит тренировки, так, что все мышцы горят🔥
Всегда удивляет чем-то новеньким, ваши тренировки не будут одинаковыми и скучными👍🏻 Рекомендация от чистого сердца🤍
Здравствуйте, уже год хожу в этот фитнес зал. Нравится, что насыщенное расписание групповых программ на любой вкус, хоть зал небольшой, но очень продуктивно занимает каждый свой кусочек.
Хочу отметить тренера - Кристина Алимпиева, хожу к ней на многие тренировки (lady style,шпагат,athletic), ко всем относится очень внимательно, тщательно следит за правильностью выполнения упражнений, всегда скорректирует и поможет💪🏻 + атмосфера позитива и поддержка гарантированы, человек просто чудо!!
DDX не только оборудован по современной техникой, но и обладает приятной атмосферой, которая мотивирует к тренировкам.
Особенно хочу выделить профессионализм фитнес-тренера Антонова Михаила. Его знание и опыт помогли мне не только сформировать эффективную программу тренировок, но и поддерживать высокий уровень мотивации. Антонов Михаил не просто тренер, а настоящий наставник, который вдохновляет на достижение новых высот.
Благодаря ему я не только улучшил свою физическую форму, но и приобретаю ценные знания о здоровом образе жизни. Очень рекомендую этот DDX и тренера Антонова Михаила всем, кто стремится к достижению лучших результатов!
Отличный зал, для меня очень комфортно добираться, и заниматься там. Нравится музыка в зале, тренажёры все в ухоженном состоянии и в зале всегда чисто и комфортная температура.
Отдельная благодарность тренеру Евгению, за вводную тренировку и сопровождение.
Отличный зал, с отличным тренерским составом!
Особую благодарность хочу сказать Кристине Алимпиевой за ее энергетику и заряд на групповых тренировках!
Уделит внимание всем, доступно объяснит и замотивирует на 100% результат ☺️
Также хочу порекомендовать Тренера индивидуальных тренировок - Андрея!)
Очень грамотный и квалифицированный тренер!
Благодаря ребятам, я полюбила спорт, и вот уже почти год регулярно хожу в DDX)
Новый уютный зал, современные, качественные тренажеры, отличный подбор тренеров, нацеленных на результат, поставленный клиентом.
Особенно отмечу Алимпиеву Кристину, которая прислушивается к пожеланию клиента и, учитывая возможности тела, строит форму, помогает сформировать питание и режим.
Отличный фитнес клуб. Все нужные тренажёры есть. Дружеская атмосфера. Хорошие тренеры.
Из недостатков: небольшой тренажёрный зал с маленькой зоной атлетик. Плохо работают кондиционеры в ТЦ. Обещают, что починят, но пока без изменений.
Давно занимаюсь в данном фитнес клубе, меня практически все устраивает. Хожу на групповые занятия,чем очень довольна. Отдельное снасибо Даниилу Сорокину, за отличный интенсив !
А эта одна звезда лично тренеру Ольге Ржевской и администрации, кто занимается дисциплиной состава тренеров. Этот тренер,Ольга Ржевская требует чтобы за ней убирали блины и обратно ставили на место и подносили резиночки, в противном случае она устраивает разборки среди зала и тащит на ресепшн приказывая,чтобы при ней писали жалобу.
Сегодня прошло ровно 2 недели, как я оставила заявку на рассмотрение этого случая. Обратной связи нет никакой. Из чего я делаю выводы, что вам косвенно безразлично отношение ваших сотрудников на посетителей.
Хожу в данный клуб с сентября, очень нравятся занятия у Кристины Алимпиевой, преподает и растяжку,и танцы, и силовую подготовку(тренировка Атлетик), очень внимательная, вежливая , ответственная, тренер от Бога!! Всегда мотивирует на новые достижения и старается чтобы каждый участник группы достиг результата!
Тренер Сергей профессионально и доступно все показал, рассказал, обьяснил. И отдельное спасибо Кристине Алимпиевой. Это огонь тренировки! и минус- некомпетентному администратору Элине. решила выгнать молодого человека с группового занятия по танцам из-за гендера!! единственный ее аргумент- это "леди стайл". после напоминания о том, что если человек купил "all in" абонемент и нигде не прописано, что леди стайл исключительно для девушек- ушла.
Один из лучших залов! Все оборудование новое, чисто и тренерский персонал отзывчивый. Занимаюсь с тренером Михаилом Антоновым - каждая тренировка как победа над собой. После часа тренировки еле выползаю из зала и результат оправдан !
В Северном Бутово это лучший зал с большим отрывом от конкурентов. Это не значит, что он идеальный, просто лучше остальных.
Минусы:
- тесновато;
- кое где дует в голову вентиляция;
- нет прямой палки на бицепс;
- музыка самый большой минус, тупая-тупая долбежка. Сделайте что-нибудь с этим, пожалуйста.
Плюсы:
-рядом с метро;
-чистота;
-хорошая вентиляция;
-соотношение цены и качества;
-новые тренажеры на все группы мышц;
-большой зал для групповых программ.
Обожаю занятия с Алимпиевой Кристиной!
Всегда поднимает настроение, очень внимательная, здоровается в зале и всегда спрашивает «как дела», очень приятное взаимодействие! Раньше было 3-5 классов в неделю Lady style! Это было что-то нереальное! Сейчас , к сожалению, только 1 час, не всегда получается так поздно приходить. С удовольствием ходила бы чаще к ней на танцевальные занятия!
Очень рада, что стала членом клуба DDX! Посещаю в основном в Северном сиянии. Столько интересного добавилось сразу в жизни! Здесь потрясающие тренера - зажигалки! Всегда чисто, хорошая вентиляция, залы просторные, современные, хорошо оборудованные с огромным разнообразием спортивного инвентаря! Множество разнообразных спортивных программ : силовых, танцевальных, расслабляющих, тонизирующих, оздоровительных! Можно расслабиться в хамаме или сауне, отличные душевые!
Я влюблена в занятия, проводимые КРИСТИНОЙ АЛИМПИЕВОЙ "LEDI CTYL". Какая потрясающая и мощная энергетика на этих занятиях!
БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА К АДМИНИСТРАЦИИ КЛУБА : ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ИХ ПОЧАЩЕ В НЕДЕЛЮ В ВЕЧЕРНЕЕ ВРЕМЯ🙏🙏🙏! А Школа шпагата ( если можно , то тоже на вечер время выделите пожалуйста 🙏🙏🙏!) !!! Можно поиграть в Мафию, еще на пионерский слет собираюсь- вобщем жизнь наполнилась динамикой и живым интересом! Спасибо DDX!
Очень довольна работой тренера Кристины. Ведет динамичные тренировки, всегда подсказывает, направляет, заряжает команду. На все групповые занятия, которые ведёт Кристина 100% посещаемость и даже больше, так что нет места в зале.
Она мотивирует меня заниматься спортом.
Посещаю DDX Северное сияние больше года.
Занимаюсь с тренером, Алимпиевой Кристиной, с мая 2022 года, перешла за тренером из другого фитнес клуба.
Территориально, в силу жизненных обстоятельств, мне приходится добираться 1-1,5 часа, но переходить к другому тренеру точно не хочу)).
Хочу отметить значительный результат по самочувствию. Когда я пришла, очень страдала от боли в пояснице, сейчас, если регулярно занимаюсь, то боли вообще нет. Возникает только, если перерыв больше 2 недель (проверено несколько раз).
Занятия проходят под контролем за техникой выполнения, с объяснением, что качаем и зачем, с позитивным настроем и лёгкостью в общении, что для меня важно, и я полностью доверяю тренеру. Филонить не даст)) При этом мы прогрессируем в нагрузке и не остаёмся на одном уровне. Если не дотягиваешь - поддержит, поможет, но не даст топтаться на одном месте.
Чувствуется индивидуальный подход и внимательность тренера. Случалось, что я жаловалась на боль в мышцах или в спине, после дня сидячей работы. И тренер никогда не оставляла это без внимания. То валиком прокатаем дополнительно, то "разомнёт" спину на коврике. И сразу чувствуешь себя лучше, физически легче, а в душе приятно)
Очень благодарна тренеру, планирую и дальше заниматься с Кристиной!
Отличное место для активного отдыха и спортивного развития. Новые, исправные тренажёры, просторный, хорошо проветриваемый зал, сауна и хамам для лучшего сжигания веса, удобная система пропусков, хорошо оформленный сайт, где можно найти любую групповую тренировку вам по душе.
Есть один небольшой минус - плёнка на окнах помутнела и портит вид из окна, но это скорее придирка, чем полноценная претензия…
Здравствуйте ! Я посещаю зал DDX северное сияние.
Персонал доброжелательный , классный фитнес клуб, всегда все чисто , аккуратно расставленно, оборудование топчик . Хочется ходить и снова и снова. Музыка на фоне тренировок вообще огонь 👍
Особенная благодарность тренеру Михаилу Антонову за профессиональный подход, за результат к которому я стремлюсь. Всегда поддерживает, направляет, вдохновляет. Тренировки с Мишей всегда проходят эффективно, и с юмором. Может найти подход к любому человека. Спасибо большое Фитнес Клубу DDX и Михаилу Антонову!!!
Отличный зал, хорошее техническое оснащение, всегда чистота и порядок. В вечернее время бывает много людей, но все равно остаётся возможность комфортно заниматься спортом.
Очень удобное расположение и комфортные условия внутри самого зала делают его наиболее привлекательным для меня.
Отдельное спасибо хочется сказать тренеру Михаилу Антонову. Этот человек всегда поддерживает мощную позитивную атмосферу во время тренировок, настоящий профессионал своего дела, который всегда внимательно подходит ко всем этапам тренировки и всегда следит за техникой выполнения упражнений, при необходимости грамотно её корректируя. Всегда поможет и объяснит любые нюансы, как в теории так и в практике, а так же даёт хорошие рекомендации по питанию.
За поти два месяца работы появились первые хорошие результаты и положительная динамика в целом.
Отличный зал. Отличный персонал. Всем рекомендую.
Всё супер-цена класс, зал класс, большое разнообразие тренажёров, спа, удобные современные раздевалки, но есть одно но,и тогда можно Вам поставить 6 звёзд из 5 - прошу добавить изогнутый гриф для поднятия на бицепс, и цены бы Вам не было!А так всё супер,всем советую
Это не просто зал, это какое то волшебное царство Преображения!!! Однажды я побывала в этом зале с внучкой, сама я не посетитель зала, так вот, а с внучкой зашли специально посмотреть на зал и то самое место, которое посещает моя дочь и мамочка моей внучки. Моя дочь регулярно после работы два раза в неделю занимается именно в этом фитнес зале. Присылает фото, на каких именно тренажёрах занимается. Моя дочь стройная, грациозная, изящная, и конечно же пусть и не полностью, но во многом благодаря занятиям именно на тренажёрах зала. Ну а теперь опять про то как мы с внучкой пришли посмотреть, подходим у входа нас приветливо спрашивают, а что вас интересует, мы объяснили почему пришли, нам разрешили и пройти хоть и не глубоко в зал, ну хоть чуть-чуть, и мы все увидели и рассмотрели, так что персонал очень доброжелательный, приятный, моя внучка, а ей 5 лет, была в восторге, конечно же была очень рада, что увидела не просто на фото, а воочию такие мощные, суперсовременные, улетные, невероятные, необыкновенные, потрясающие, изумительные тренажёры. Так что всем, кто хочет быть стройным, избавиться от лишнего надо идти в этот супер зал. Просто сплошное восхищение!!!!!!
Занимаюсь у Кристины Алимпиевой в Северном сиянии, более профессионального подхода я не встречала!! Много тренеров поменяла, но только она действительно поняла, что мне нужно, выслушала про проблемы со здоровьем и построила план тренировок так, что меня ничего ни разу за пол года не побеспокоило!! Помимо того, что она максимально компетентный тренер, знает еще много чего, касаемо строения организма, так же дает много советов по занятиям дома, по питанию и многое другое! Всех подруг, кто ищет себе лучшего и понимающего , что не мало важно, тренера!
В первую очередь хочу отметить тренера Юлию Горохову и выразить благодарность!!!
Отличный тренер с профессиональным, терпеливым и грамотным подходом и чудесный человек. Продолжаю регулярно заниматься во многом благодаря ей и с удовольствием хожу на наши тренировки. Всего пару месяцев занятий уже была очень заметна разница до/после. Настоящий профессионал и работает на результат👍👍👍
Сам зал хороший, чистый, приятная музыка, удобное расположение. Без нареканий, всё отлично!
Больше года хожу в данный фитнес клуб. Все новое, всегда чисто, аккуратно, а также приветливые сотрудники. Месяц назад начал заниматься с тренером Михаилом Антоновым. Он профессионал своего дела. Поясняет, какие группы мышц в данный момент работают и как правильно делать, чтобы упражнения были эффективны. Его тренировки построены всегда очень профессионально, эффективно и разнообразно. Всегда может правильно подбодрить и смешно покритиковать если надо. Занятия интересны, приносят удовольствие и отличный результат. Сейчас нахожусь на наборе массы, Михаилу как тренеру небезразлично как я питаюсь, и следит за тем чтоб я правильно и достаточно питался.
Зал вполне неплохой, если посещать его не в час пик, хотелось бы выразить отдельную благодарность Управляющей Элине, объяснила все нюансы, рассказала подробно про все тарифы, просто супер, тренерский состав хороший, у людей огромный стаж работы за спиной)
Сначала думал, что зал очень плохой, опираясь на отзывы ранее написанные, но как говорится, сколько людей, столько и мнений)
Отличный зал, очень уютный, без софитов в освещении. В некоторых частях зала работает только подсветка под потолком. Зал сам небольшой, но все возможные тренажерны есть. Три скамьи для жима и две рамы для приседа практически исключают очереди в час пик. По вечерам вторника проходят групповые занятия в общем зале, места всем не хватает.
Удобные раздевалки и хорошие душевые. Есть возможность арендовать шкафчик на месяц.
Тренажёры очень хорошие. Комфорт-всё есть раздевалка. Душевая. Туалет. Спа всё есть. В этом плане очень хорошая, а теперь минусы. Конечно, это не зависит от. Но слишком много людей.из-за этого вообще невозможно где-то двигаться. Сугубо ты и твоя тренажёрка. А теперь самый большой минус, который я Увидел , персонал вроде у них есть 3 тарифа в 1 тарифе и последующие 2 есть помощь тренера которого я так и не получил, мне сказали, что тренер свяжется с тобой так-то никто не связался в итоге, я сам скачал приложение для тренировок и сами тренируюсь очень неприветливое отношение персонала. Вопрос задаёшь персоналу, как найти что-то-то и так далее. Ответ резкий: <ну вот там тренажёрка не видите. Вот идите!> странно, конечно. Вроде им деньги платишь. Ну, такое впечатление, что ты должен им. Ещё 1-тарифы там есть 3 тарифа в 1 тарифе, по сути, из реальных добавляется групповые тренировки, а на последнем тарифе добавляется спа. Честно говоря, берите самый простой, я взял самый крутой, но я так понимаю, это не оценивается, никак только лишние деньги. Тренируюсь по приложению fitnes online советую , итого 2 звезды тринажоркам 2 удобствам 0 персоналу
Занимаюсь в зале 1,5 месяца. Все нравится: чистота, порядок, новые и исправные тренажеры, классный тренерский состав, в целом - атмосфера топ! Очень удобное расположение.
Спасибо трениру Михаилу за результат, который действительно виден и на весах и в зеркале. Отдельная благодарность за контроль питания и мотивацию!
Буду совершенствоваться дальше!💪☺️
Я удивляюсь каждый раз, какие ещё сложности способны придумать в офисе клуба для своих членов. Видно, что стараются хорошо, но не для людей, а как можно сильнее обезопасить себя от людей. Первое, что меня сильно впечатлило, это самые неудобные на свете вешалки, чтобы никто из членов клуба их не украл. Второе, это дешёвая и глючная система замков шкафчиков, просто сэкономили, а страдаем мы. Ну и то, с чем я уже не могу мириться, это новый способ входа в зал.
Только посмотрите сколько действий мне нужно совершить, чтобы пройти турникет:
1. Приложить браслет;
2. Нажать на турникете "Сканировать QR-код";
3. Найти и открыть приложение в телефоне;
4. Нажать кнопку показать QR-код;
5. Показать QR-код турникету.
А этот турникет ещё не с первого раза распознает этот QR-код.
Я расцениваю это как унижение членов клуба, а всё для того, чтобы по браслету ходил только его владелец.
Короче, кто у вас там отвечает за лояльность, передайте этому гению по унижению, чтобы придумал менее извращённый способ входа в зал, долго я это терпеть не буду.
Привет, спортсмены и спортсменки!
Классный клуб.
Рядом с метро в 5 минутах хотьбы.
Уютная коммфортная обстановка, небольшой зал со всеми необходимыми тренажёрами, финская сауна, хамам.
Много тренеров: девушки и парни💪
Благодарю своего тренера Вадима Гаджиева за персональные тренировки.
С 13 января по 13 апреля уже набрал 10 кг мышечной массы. Мой вес увеличился с 81до91кг💪
Мой домашний ddx в Тц ВиВа. В DDX Северное сияние пришёл на тренировку групповую по спине. Так и познакомился с Вадимом и продолжил заниматься персонально в этом клубе.
Есть терминалы для покупки спортивной воды, батончиков.
На 3 этажа ниже milt'i и другие кафе, где я делаю перекус после тренировки)
На этаж ниже кинотеатр.
На этаж ниже салоны красоты: маникюр, педикюр, парикмахерские.
Рекомендую этот филиал DDX🔥
На фото в серой футболке 13 января 2023 года.
На фото в оранжевой футболке 5 апреля 2023 года.
Хожу в данный зал с момента открытия в августе.
Покупала браслет удаленно по предзаказу до открытия, после активировала в зале в момент первого посещения.
До этого недолго посещала DDX в Виве (но из-за дальности, быстро закончила), а также клубы сети World class. В отличии от последних, в DDX нужно договариваться об индивидуальных тренировках сразу с тренером индивидуально и лично (через ресепшн это сделать было нельзя), что меня несколько поставило в тупик (социофобы меня поймут).
Однако, во время первого посещения я попросила на ресепшн подсказать по поводу одного тренера, за которым следила и мне понравился его подход, так можно сказать нас и свели 😆
Вот уже почти полгода дважды в неделю я хожу к тренеру Вадиму. Он грамотный и очень внимательный специалист, у меня есть проблемы с коленями (артроз 3 и 2 степени), Вадим подобрал мне программу для общего укрепления тела и отдельных групп мышц, без дополнительных нагрузок на травмированным суставы. В моей большой практике общения со спортивным персоналом в залах, Вадим первый попросил принести снимки коленей, чтобы проконсультироваться с его знакомым врачом и правильно составить программу! 👌🏻
Стараюсь ходить только в утренние часы и в выходные после 20-00, это оптимальное время, чтобы не оказаться в толкучке ни в зале, ни в раздевалке.
Зоной СПА не пользуюсь, так же как и не хожу на групповые занятия.
Одно время были проблемы с чистотой в туалетной комнате и душевых, сейчас более менее ситуация выправилась.
Для меня есть жирный минус - отсутствие гардероба или места хранения верхней одежды. Шкафчик очень компактный и, например, объемное и длинное пальто туда помещается только в сложенном виде, что меня огорчает, так же как и необходимость это делать с одеждой после улицы, на которой идёт снег (в этом состоянии после тренировки придётся надевать мокрую верхнюю одежду).
Почти месяц хожу в зал, тренируюсь с Михаилом Антоновым. Он сразу узнал цель похода в зал, направил по питанию. Михаил профессионально подходит к тренировкам, поддерживая позитивную атмосферу. Максимально подробно показывает технику и следит за ее правильным выполнением. Мотивирует и дает хорошую нагрузку исходя из ваших возможностей и желаемого результата.
5 звезд за 2 прекрасных тренера
Анастасия Елисеева-отменные тренировки по бодипамп! Я в шоке сколько у нее энергии, она супер молодец! Сама устала но при этом поддерживает нас и мотивирует каждую секунду🫶🏼
И Кристина Алимпиева-это восторг, ее отношение к каждой девочке которая ходит на ее занятие это нечто! Мы так сдружились благодаря ей и общаемся! Она профессионал своего дела, девушка достойная восхищения!🤍
Девочки-вы супер!!
В зал хожу около полугода и хочу сказать огромное спасибо тренеру Кристине Алимпиевой за ее профессионализм, она всегда положительно настроит на тренировку, замотивирует к результату, подскажет и покажет как правильно и эффективно делать упражнения. Всегда на позитиве, умеет найти подход к каждому, прекрасный человек.