Однозначно рекомендую!
В первую очередь благодарю тренера Михаила Антонова. Занимаюсь с ним с декабря. Я после серьезного заболевания, мне врачи прописали тренировки и физические нагрузки, и благодаря Михаилу и его опыту, я вижу результат! Подходит к тренировкам максимально профессионально!
Очень нравится сам зал! Единственное есть просьба, дабавьте, пожалуйста, в зону свободных весов дополнительную лавку.
Спасибо.
Зал отличный, хожу туда уже давно.
Хотелось бы выразить огромную благодарность тренеру - КРИСТИНЕ АЛИМПИЕВОЙ! Человек- профессионал своего дела! Никто так не мотивирует и не заряжает энергией, как она! Всегда доброжелательна и внимательна абсолютно к каждому. Если бы не она, я бы не добилась таких хороших результатов!
Отличный фитнес клуб! Все оборудование новое, приятный запах внутри, профессиональные тренера, отличные групповые тренировки, приятная спа зона с хаммамом и баней. Удачное расположен, окна зала выходят на улицу, что очень приятно. И самое важное: помесячная оплата очень удобно и ненапряжно.
Здравствуйте! Я занимаюсь в фитнес-клубе DDX Северное сияние относительно недавно. Индивидуальный подход, доброжелательность и высокий профессионализм руководителей, тренеров и сотрудников клуба проявляются во всём. Отличная материальная база, уютный, чистый зал для занятий и широкий выбор тренажеров. Всех преимуществ не перечислить. Тренерский состав очень добродушный и отзывчивый. Хочется выразить особую благодарность моему тренеру Михаилу Антонову за профессиональный подход к развитию моего физического состояния. Прекрасное сочетание профессионализма, человечности и юмора. Всем советую заниматься собой , своим здоровьем и душевным состоянием в фитнес-клубе DDX. Тут Вы почувствуете отдельный вид Вайба, который не сравниться ни с чем!
Хороший бюджетный фитнес клуб, профессиональные приветливые инструкторы, разнообразные групповые тренировки, хорошие тренажеры и оборудование. Продуманное пространство. Чистота в помещениях! Есть сауна и хамам. Удобная оплата - помесячно. Спасибо всем тренерам, создающим добрую атмосферу на занятиях
Хороший зал, отличное расположение, прекрасный ценник и возможность купить тариф с перемещением по всем клубам сети в Москве. Правда, есть минус — в зале нет резинок на ноги для стабилизации колена во время того же ягодичного моста или жима ногами. Тренер сети на мой вопрос сказал, что их воруют, потому не закупают. Можете их продавать в тех же автоматах, или брать какой-то залог, без этого тренировочный процесс становится порядка хуже, потому что — берегите колени!
Новые качественные тренажеры. В целом без нареканий, но огромный минус: народа очень много, после 18-19 вечера не протолкнуться, очереди буквально на все, даже в душевые сразу не попадешь, если не повезет
Долго решал в какой зал пойти, знакомая посоветовала DDX и я не пожалел. Замечательные тренажёры и сам зал выглядит очень хорошо. Начал заниматься с персональным тренером Михаилом Антоновым, очень грамотный тренер, всегда помогает и объясняет как правильно выполнять упражнения, час тренировки с ним проходит незаметно, рекомендую всем данного тренера.
Хороший зал, новые тренажеры, всегда свежо и прохладно. Самый лучший тренер Юлия. Не встречал настолько компетентного тренера за всю свою практику в фитнесе
Зал, который отвечает моим критериям.
Отличное техническое оснащение, правильное зонирование, регулярное обновление и обслуживание тренажеров.
Чистая и светлая душевая без посторонних запахов, раздевалка с большим количество зеркал, шкафчиков и даже есть постамат с необходимым.
Сервис – он на высоте. Очень дружелюбная обстановка.
Тренировки. Это отдельный пункт, т.к. на собственной мотивации далеко не уедешь. Для результата необходим режим, регулярность, питание и ТРЕНЕР.
Могу смело рекомендовать вам Сергея Фролова, если вы за результат. Индивидуальный подход, прокачка выносливости и никаких простоев на отдых))). Выбирайте правильного тренера, если не хотите безрезультатно выполнять одну программу месяцами.
Норм зал, не самый худший из сети, единственное что стоит подстроить свое время так, чтоб не было групповых тренировок в начале и в конце вашей, так как размяться вам никто не даст и выгонят даже если до групповой тренировки еще 5 минут)
Час пик начинается с 8 часов в будни по сути, т.к. тут как раз групповые заканчиваются и места в раздевалке женской например нет совершенно
Стараюсь сюда ходить только на выходных или в будни около 22 часов.
В спортзал хожу только на групповые тренировки. Очень довольна. Тренеры 🔥🔥🔥 Каждый раз получаю заряд положительных эмоций. По деньгам годовое обслуживание стоит так же как и в других клубах,но оплата ежемесячная и если прибрлел, то можно за 100р заморозить на неделю - очень удобно.
Хороший зал, прекрасная атмосфера! Но зал на Полянах мне нравится больше, он интереснее, вид из окна на лес и тренажёры с информационными панельками! мелочь, а удобно!!!
Очень понравилось
Групповые тренировки это нечто!!!
Зумба, различные танцы, йога, интенсивные тренировки, ознакомительные 30 минутные, что очень полезно для нового человека. Тренер Анастасия, спасибо большое за индивидуальную тренировку. Было комфортно, приятно и очень здорово заниматься! Обязательно запишусь к Вам ещё!
В зал хожу практически с момента открытия, всё нравится, уютная атмосфера, хорошие тренажёры.
С самого начала занимался с Михаилом Антоновым - классный тренер; особенно понравилось, что он здорово заряжает энергией и настраивает на занятия, мотивирует даже вне зала. Занятия всегда интересные, эффективные и поднимают настроение.
В зале всегда поддерживают чистоту, тренеры и персонал готовы помочь при необходимости.
Отличный тренажёрный зал, различные направления групповых программ, внимательные тренеры, интересные активности, вместительная раздевалка, невысокая цена на абонемент, небольшая,но довольно уютная спа-зона. В общем, довольна
Отличный клуб, хожу сюда давно, чуть меньше чем все остальные как мне показалось, народу всегда очень много даже утром, но тренажёров на всех хватает. Душевые чистые, есть хаммам. Рекомендую 👍
В целом нормальный зал, для офисного планктона, чтоб не ожиреть. Но атмосферы нормальной качалки такой как Сандоф или Марк Аврелий к сожалению нет. Печалит отсутсвие бойцовской зоны. Народу полно т.к нет альтернатив на районе. Пожелание к администрации : следить за чистотой полов в раздевалке- пыли полно. Тренерский состав более менее , но есть такие,кто даже не следят, как клиент делает упражнение, стоят в телефон втыкают. В общем твёрдая 4.
Отличный зал. Шикрные тренера и групповых занятий и индивидуальных. Всегда можно обратиться за советом к профессионалам. Тренажерыьвсе действующие и новые.
Перешла в этот зал из другого в Северном Бутово. Зал новый, очень чистый, много тренажеров и все в идеальном состоянии. Отдельно отмечу классный вид из окна с кардио-зоны. Перешла в новый клуб за своим тренером Антоном Беловым. Тренируюсь с ним более 2-х лет, рекомендую всем: высочайший профессионализм и подход к тренировками и искренняя вовлеченность в тренировочный процесс своих клиентов! До этого был опыт работы с другими тренерами, есть с чем сравнить. За 2 года сделали почти идеальную фигуру и КМС по пауэрлифтингу (МС в отдельных категориях). Теперь двигаемся к новым вершинам в новом замечательном клубе с лучшим тренером.
Замечательный и, не побоюсь этого слова, лучший фитнесс-клуб. Чудесные, понимающие и доброжелательные сотрудники; обилие новых тренажеров; просторные раздевалки с туалетом и душевыми; стильные залы с комфортной и заряжающей музыкой.
Всё всегда чисто и опрятно. Приходить сюда и заниматься одно удовольствие!!
Коротко:
1. Уважаемая Администрация, пожалуйста, решите вопрос с температурой в зале. Просто парилка, 29 градусов, кислорода нет. Неоднократно видел как людям в раздевалке становилось плохо.
2. Ремонт тренажеров. Очень странная практика, что тренажер может не работать неделями. На фото ниже такой пример.
Пожелания, возьмите пожалуйста управляющего из вивы и проведите мастер класс здесь. Есть же пример как должны работать все процессы. Начиная от приветствия, заканчивая прощанием.
Первое впечатление крайне разочаровало.
Тренер за стойкой администрации, Алексей Беланчик, на мой вопрос «как войти?» ответил с издевательской интонацией «никак».
На моё уточнение, что я впервые в клубе и хочу получить браслет, сказал ждать администратора, который приедет к 10, и стал заниматься своими делами, как будто общается с пустым местом (время 9:45, и никакого желания ждать администратора ещё 15 минут после такого общения не было).
Подобное общение с клиентами недопустимо.
На жалобу, направленную на почту месяц назад, никакой реакции.
Отношение к клиентам - «на уровне»…
Я пришла в данный зал совсем недавно. Мне очень нравятся занятия с Кристиной Алимпиевой, замечательный тренер! Если, что-то не выходит, всегда подойдёт и покажет, даст совет! Просто обожаю её!
Зал новый, чистый, хорошо оборудован. Даже в самые часы пик нет ощущения, что все набились как селедки в банку, всегда есть возможность позаниматься на тренажерах.
Отдельный пункт хочу выделить про тренерский состав: я сразу решила, что буду заниматься только с персональным тренером, потому что считаю, что каждый человек профессионал в своей области, а делать что-то по видосикам из ютуба - это не мое. Мой выбор пал на Михаила Антонова. И я не ошиблась!
Михаил потрясающий человек и профессиональный тренер. Во-первых, стоит отметить, что тренер всегда с тобой на связи, дает советы по питанию. Во-вторых, все тренировки подстроены именно ПОД ТЕБЯ, ТВОИ НУЖДЫ, учитывая всё: уровень твоей подготовленности, какие-то медицинские противопоказания, если они имеются. В-третьих, Михаил очень комфортный именно, как человек, что считаю одним из самых важных пунктов. Он всегда найдет, что сказать, поддержать и приободрить. Я безумно рада, что занимаюсь именно с ним и советую всем, кто в раздумьях, стоит ли идти в зал или на персональные тренировки-даже не сомневайтесь! Если вы уже об этом задумываетесь, значит, вы на верном пути!
Хожу в этот клуб уже 10 месяцев. Пространство клуба очень нравится. Особенно панорамное остекление. Чувствуешь себя не в бетонной коробке, а на открытом воздухе. Общая атмосфера приятна, утром (9-10 утра) в зале очень комфортно занимать. Народу не много, к нудному тренажеру подойти проблем нет.
Занимаюсь с тренером Вадимом Гаджиевым 2 раза в неделю. За это время получила отличный результат -11 кг, заметные увеличение силы, выносливости, общего самочувствия и общего качества тела и мускулатуры.
На заметку клубу:
- сделайте что нибудь с пленкой на окнах, которая стала мутной
- есть системная проблема с работоспособностью сливных бочков в женском туалете
Самые лучшие! Хожу к вам 2 года и ни разу не возникло желание вас променять! Всё всегда чистенько, тренажеры классные, тренеры- отличные профессионалы! Есть выбор групповых занятий в разных направлениях! Вы молодцы! Процветания и всегда довольных клиентов!
Зал хороший, оборудование новое, прекрасное, но площадь зала достаточно маленькая, а загруженность людьми большая! Кроме того, часть зала занимает зона кроссфита, на которой регулярно проводят групповые занятия, таким образом занимая полезную площадь для возможной работы со свободными весами или разнинки/заминки. Но самое отвратительное, что эти тренировки сопровождает громкая музыка и крики, из-за этого «балагана» даже музыку в наушниках не слышно! Еще одним минусом является наличие малого количества зеркал, если более точно - это 1,5 метра в ширину как-раз в зоне кроссфита, то есть для занятия 1 человека, остальные зеркала заставлены тренажерами! Подводя итоги по вышесказанному резюмирую, сам зал очень хороший, но заниматься в нем комфортно только в том случае, если не идет групповая программа в зале и количество человек не более 20.
Зал небольшой, но отличный. Всё новое. Если ходить утром или вечером (после 9), то вообще комфортно тренить. Большая зона кардио, есть 2 рамы и 2 Смита. Всё чисто и красиво. Единственное, про что можно сказать, если прям до идеала (субъективно моего, конечно) - в раздевалках люди оставляют обувь. Висят таблички, что вещи утилизируют, но по факту батареи кроссовок стоят всегда и пахнут :) и да, это не ботинки тех, кто в данный момент тренит, они стоят там и утром и вечером :) но при этом всё равно всё чисто и приятно.
Мой тренер - Юлия Дорохина. Настоящий профессионал своего дела. Очень нравится с ней заниматься. Тренируемся пол года, прогресс на постоянной основе, результатами довольна. Каждое упражнение четко объясняет и показывает, как правильно выполнить так, чтобы все труды пошли на пользу) Сам зал очень уютный, чистый и красивый, с множеством тренажеров - приятно тренироваться!
Очень хороший удоьный зал с новейшим оборудованием. Предлагают вводную полноценную тренировку, где проводят чек-ап состояния тела. Отдельное спасибо тренеру Сергею Фролову, настоящий профессионал, после тренировки с ним мышцы будут гореть))
Очень часто не работает кондиционер, что особенно "приятно" в жару. Места очень мало, все друг у друга на головах, это я про час пик вечерний. Очереди на тренажеры, вечный квест по поиску свободного шкафчика. Если перечисленное не смущает - то welcome :-)
Зал небольшой, с хорошим новым оборудованием, приятной спа-зоной. Хожу по утрам, народу немного, тренироваться комфортно.
Отдельно отмечу тренера Вадима Гаджиева, очень внимателен на тренировках, хорошо объясняет технику, знает много «тонкостей», что мне, как «нулевому» в фитнесе человеку очень важно. Заставляет «работать», но и поддерживать не забывает) С его помощью быстро «влилась» в фитнес-жизнь. И своими результатами я очень довольна.
Новые тренажеры , куллер, чисто, нет навязывания и пристального взгляда тренеров, в целом все хорошо, по сравнению с Полянами маленький очень. В пик там заниматься не комфортно.
Может расширяться)
Зал хоть и не большой по вмещаемости, но все необходимое есть, даже больше. В часы пик народу немного, тренажёры все новые и современные. Хотелось бы отдельно отметить персонально тренера, Сергея Фролова. Очень внимательно следит за техникой выполнения упражнений, грамотно всё рассказывает и поясняет. Без лишних слов и по делу :). И самое главное - это чувство юмора. Результат уже на лицо.
Зал и персонал лучшие!
Занимаюсь с тренером Вадимом, лучшее что могло со мной случиться! Очень сильно нравится проводить тут время. Персонал вежливый, отзывчивый. Все чисто и аккуратно. Народу не много, всегда свободные дорожки и тренажеры. В общем рекомендую !
Всё отлично, кроме:
1. очередей к тренажёрам на буднях
2. всего одного тренажёра (наклонная доска с фиксацией ног) на весь зал
3. немытых (уже около года) окон у беговых дорожек. Окна настолько грязные, что в них видны только силуэты...
Всегда очень много людей. Только отойдёшь от тренажёра, как уже снимают веса и занимают. Много новичков, которые не понимают что делают. "Тренера" не считают нужным им подсказать, люди фактически себя калечат и всем наплевать.
Хожу в DDX Северное сияние.
Сразу решила, что нужно заниматься с тренером, потому что опыта работы с тренажерами нет, да и технику упражнений не знаю.
Благодарю тренера Фролова Сергея за персональные тренировки.
Сергей помог адаптироваться в зале, профессионал своего дела, всегда внимательно подходит ко всем этапам тренировки и следит за техникой выполнения упражнений, при необходимости грамотно её корректируя.
Так же дает рекомендации по питанию.
В целом DDX нравится, тренажёры новые и хорошие. Но именно в северном сиянии есть огромный минус - критически мало места. Я как и большинство могу ходить в зал только вечером после работы и естественно это самое загруженное время. Тк многие тренажёры в единственном экземпляре зачастую приходится стоять в очереди или совсем отказаться от нужного тренажёра и перейти на другой. Самый огромный минус это что уже 2 раза меня выгоняли из зоны с греблей и изогнутой дорожкой 🫢. Из-за того, что там проходят групповые тренировки..и вот вопрос: где тогда приседать с гантелями и штангой? И что делать если все остальные кардио тренажёры заняты? Очень не продумано! Особенно когда за свои же деньги не можешь заниматься тем чем хотел и приходится скитаться по залу как бедный родственник , чтобы найти себе место 🙄
Отличный клуб. Профессиональные тренера. Занимаюсь с тренером Скориков Сергей. Очень грамотно составляет тренировки учитывает все нюансы ( бывшие травмы). Рекомендую тем кто хочет прийти в форму, но есть некоторые ограничения.
Хороший зал, отличное расположение. Правда, есть минус — в зале нет рукояток для кроссовера, ( Волнообразная и горизонтальная ). Нету зеркал, напротив кроссовера, что бы клиент видел свою технику выполнения.. А так в целом все устраивает… Я надеюсь руководство сможет решить эту проблему)))
Все нравится, хожу больше месяца, отличные групповые занятия, занимаюсь с тренером , зовут Сергей, мастер своего дела!!! Всем советую!
Show business's response
Ирина Семеж
Level 8 Local Expert
July 11, 2023
Посещаю зал больше полугода, и просто в восторге! Тренерский состав очень добродушный и отзывчивый.
Атмосфера как у "друзей в гостях". Новые современные тренажёры, прекрасный вид из окон в кардиозоне. В зале, раздевалке и санузлах, всегда чисто. Довольна персоналом на ресепшене ( хотя многие недовольны), все возникающие проблемы решаются оперативно. Нравятся групповые тренировки, особенно "Зумба" ( Елена Кучма просто "зажигает") и SH'BAM с Денисом Морозовым . На персональных занятиях с Денисом научилась танцевать танго (о чем мечтала).
Особенно хочется выразить благодарность тренеру Вадиму Гаджиеву. Пришла в зал
с некоторой "опаской" , получится ли, и стоит ли , возраст уже не маленький? Вадим своим отношением к тому, чем занимается и мотивацией помог побороть все мои сомнения. Для меня была подобрана программа тренировок, с учетом моего возраста и возрастными заболеваниями. Вадим дал рекомендации по питанию. За время тренировок похудела на 22 кг и заметно "постройнела"(с 62 размера на 52-й). Вадим профессионал своего дела и просто замечательный человек .😘
В заключении хочу сказать: ходите в ДДХ в Северном Сиянии независимо от возраста . Заряжайтесь позитивом и здоровьем!!!👍💪