DDX FITNESS — это новый фитнес-клуб, расположенный недалеко от станции метро Полежаевская. В клубе есть все необходимое для занятий фитнесом, включая кардио-зону, зону свободных весов, зону функционального тренинга, зону кроссфита и спа-зону с хаммамом и сауной.
Замечательный зал. Чисто, просторно, хорошая вентиляция, удобное расположение, близко к метро (БКЛ и Таганско-Краснопресненская линия). Отличные тренажеры как для кардио, так и для силовых упражнений, есть бесплатные занятия, где показывают как правильно выполнять упражнения на тренажерах. Отдельное спасибо тренеру Игорю Лапшову. Думала похожу месяц - два и заброшу, но именно этот тренер поменял мое мнение о фитнес клубах и отношение к спорту в целом. Благодаря ему получила ответы на все свои вопросы, развеяла существующие мифы о спорте, получила новые знания, разобралась с питанием, а самое главное обрела любовь к спорту. Игорь контролирует весь процесс тренировки, прислушивается к пожеланиям, следит за самочувствием и просто вдохновляет 🤗 Теперь тренировки не в тягость, а в радость🔥
Хороший фитнес клуб рядом с домом. Удобный график работы тренажерного зала. Небольшой, но чистый и дружелюбный)
Особенно выражаю благодарность персональному тренеру Анастасии Савич 🫶 Анастасия провела первую ознакомительную тренировку на тренажерах, проконсультировала по питанию , а также поделилась личными лайфхаками по здоровому образу жизни. После тренировок и общения с Анастасией остаешься под самым приятным впечатлением . Бодрость и желание трудится во имя себя, Анастасия зажигает с первых минут общения! Так держать 👏 Спасибо ❤️
Изначально скептически был настроен, но спустя несколько тренировок мои сомнения были развеяны. Очень удивлён качеством клуба. Продумано все: расположение тренажеров и залов, размеры раздевалок и их количество. Все тренажеры в хорошем состоянии, отличная сауна. Много групповых программ и всё входят в стоимость. Персонал приветливый, решают все вопросы и проблемы
Отдельно хочу оценить тренера Лапшова Игоря. С ним тренировки проходят очень эффективно и на позитивной ноте. Игорь прислушивается к пожеланиям и подстраивает тренировки под тебя - уже виден результат!