Силовая тренировка для тонуса тела, координации, выносливости и подвижности.
Тренировка проходит в среднем темпе и направлена на работу со всеми мышцами.
300 ₽
Ягодицы + пресс
Силовая тренировка начального уровня для подтянутых ягодиц и плоского живота.
Тренировка проходит в небольшом темпе и направлена на тонус тела и включение глубоких мышц.
300 ₽
Мобильность ПРО
Тренировка для гибкости и силы в одном.
Мобильность ПРО направлена на функциональную гибкость и стабильность суставов с помощью силы мышц. С помощью нее вы откроете новые возможности вашего тела.
300 ₽
Релакс
Тренировка для расслабления тела, дыхания и легкости в спине. Направление подойдёт для срочного восстановления ресурса и плавного входа в тренировочный процесс.
300 ₽
Осанка
Разнообразная тренировка для тела и мозга для отстройки здоровой и красивой осанки.
После тренировок на осанку вы также почувствуете окрыляющую лёгкость в теле и заряд энергии!
300 ₽
Мобильность
Тренировка направлена на здоровье спины, шеи, суставов и развитие контролируемой гибкости без боли и статики.
После тренировок на мобильность суставов вы также почувствуете окрыляющую лёгкость во всем теле и заряд энергии.
удобное местоположение, отличные тренеры с высокой квалификацией. всегда уделяют внимание всем атлетам, красивая студия и комфортная обстановка, таких в городу больше нет, это лучшее место для поддержания здоровья и красоты. всегда очень чистенько, за порядком тут очень следят, есть специальные штуки чтобы обработать инвентарь. очень много инвентаря. Рекомендую этот фитнес зал всем, кто хочет поддерживать свою форму и заботиться о своем здоровье!
Хожу в "Ресурс" уже год и мне очень нравится!!! Просторный зал на 10 человек, весь инвентарь для тренировок имеется в отличном виде!
Очень классные тренера, каждое занятие что-то новое!
Каждый тренер поможет сделать движение правильно, проконтролирует!
После занятий чувствуешь приятную усталость, большую гибкость; спустя год очень хорошо чувствуются мышцы тела-их работа!
Аня, спасибо за твою работу!!! 😘❤
В фитнес клуб Ресурс пришла первый раз на пробное занятие и однозначно приняла решение остаться! Приятная, доброжелательная атмосфера, уютный зал с разнообразием спортивного инвентаря, хочеться продолжать тренировки! Но главное профессиональные, внимательные с индивидуальным подходом тренеры Анна и Ирина! Всем советую фитнес клуб - Ресурс👍