Впервые побывали с мужем на гонг-медитации у Николая Льговского. Сама студия приятная и комфортная, как только вошли - погрузились в ее атмосферу спокойствия. Цель была попробовать на себе, что это такое - гонг-медитация, почувствовать на себе вибрации разных гонгов, расслабиться и прочистить энергетические каналы. Музыка гонгов, пластин, колокольчиков унесла далеко, будто открылся звуковой портал, в который я улетела, растворилась в нем, периодически звуки для меня исчезали, будто я погружалась в сон или в пограничное состояние, потом я снова их слышала и чувствовала как звуки проходят через тело. Медитация проходила лежа на мягких комфортных кушетках, в полной расслабленности. Вставать и уходить не хотелось, эффект внутренней тишины и тотального расслабления.
Уже знакома с гонг-медитацией сама и хотела познакомить супруга. Выбор пал на центр Николая Льговского! Очень рада, что мы попали к Николаю и по счастливой случайности мы оказались только вдвоем. Знала, что у Николая большая коллекция гонгов и он профессиональный музыкант. Наша сессия была похожа не просто на медитацию с гонгом, а на настощее профессиональное выступление с звучаниями самых разных гонгов! Звук 360, гонги были по всем сторонам от нас и вибрации проходили через все тело. Нам понравилось! Удалось перезагрузиться, расслабиться, искупаться в звучании гонгов и отдохнуть. Благодарю Николая за такой чудесный опыт. Фоторафий нет, т.к. не до этого было, телефон еще долго не хотелось включать и состояние спокойствия оставалось весь вечер со мной)
Подарили сертификат на посещение гонг медитации. Встретили, угостили вкуснейшим чаем. Студия очень уютная.
Хочу поблагодарить Николая за этот полёт в звуках гонга, бубна, колоколов.
Поняла как важно в чьих руках звучат инструменты, ибо вы сонастраиваетесь и чувствуете состояние. Была на саундхилингах ранее, но эту практику не сравнить. Просто полет к космос. А звуки китов… Как вы это делаете?)) В общем улетела и наполнилась. Состояние легкости. Отдохнула как после недели отпуска:)
Благодарю 🙏🏻
Я много где была на звуковых медитациях и правда есть с чем сравнить. Приходя к Николаю, я всегда знаю, что мне точно понравится. То, как он выстраивает звуковой ряд, достойно восхищения. Комфортная громкость и гармоничная вариативность, плавность переходов, красота звучания… Здесь можно безопасно расслабиться, снять накопившееся напряжение, получить эстетическое удовольствие, уникальные телесные ощущения и эмоциональные переживания, а также ощутить вибрации телом стоя между громадными гонгами и даже можно свободно подвигаться во время медитации. Это незабываемый опыт, который можно подарить себе и дорогим людям, возможность почувствовать новое состояние, получить новые идеи и ответы на свои вопросы, вдохновение и заряд энергии. Благодарю за чудесный сеанс!
Добрый вечер! Я с подругой была первый раз на Гонг- медитации. Нам очень понравилась и обстановка и музыка, которую исполнял Николай на гонгах и барабанах. Было ощущение, что ты погружаешься в сказку. Перед побой открывается неведомый мир. Звук то сливались в шум моря, то ревели как водопад, то шуршали как песочек. Я очень хорошо отдохнула. Впечатлений много, с трудом подбираю слова. Очень рекомендую пойти на гонг - медитацию, чтобы лучше почувствовать своё тело, расслабиться, набраться сил и позитивных эмоций. Благодарю Николая за его огромный труд, за вдохновение и радость, которую несёт его музыка. До новых встреч!
Были у Николая на вип сеансе с женой. Я был впервые на гонге, жена второй раз.
1) Ощущения в процессе просто невероятные, как-будто массаж изнутри, я сувствовал как вибрируют мои кости. Также очень интересный психологический эффект, как волшебный театр в романе Гессе. И звук красивый не на что не похожий.
2) после ощущение глубокого отдыха и в теле и в сознании, если их можно разделить. Жена сказала, что она первый раз так отключилась и отдохнула после рождения ребенка.
3) Николай - настоящий! Настоящий мастер, настоящий музыкант и настоящий человек. Он предельно честный, так что если вы хотите не литать в иллюзиях духовного достигаторства, а перкжить неподдельный опыт, услышать пусть не громкие, но правдивые слова - очень рекомендую Николая
Здравствуйте!!! Удивительным образом попала на гонг медитацию с мега бубном к виртуозу Николаю Льговскому!!
Гармоничное место для отдыха тела и души под звучание гонгов.... Каждый гонг отзывается в теле по своему, уникально, неповторимо, где-то мощно, где-то мелодично..до щекотки в теле... А звон колоколов и колокольчиков еще долго остается в памяти своей чистотой.... Пришли туда знакомится с гонгами, а уходить не хотелось, потому что в Студии Тишины как дома, так спокойно....
Спасибо Николаю Льговскому за музыку души!!!
Студия Тишины - прекрасное место с очень приятной атмосферой! Благодарю, Николая Льговского, за волшебную медитацию с космическими звуками! После сеанса ощущение расслабленности, обновления и перезагрузки. Всем рекомендую побывать на этой уникальной медитации!
Я была на гонг-медитации у Марии. Студия Николая, но проводником являлась Мария. Приятная уютная обстановка вызвала Восторг, мягкие ложе, теплота помещения, комфортное сопровождение. Расслабление было тотальным, что повергло в сон. На выходе, почувствовала вибрацию в руках и открыв глаза увидела свои эфирные руки... Сказочно и божественно! Однозначно рекомендую! Это незабываемо! Такой подарок себе заслужил каждый, но не каждый это понимает...
Мы с супругом были на вип-программе у Николая два раза: в первый раз интересно было попробовать, второй раз пришли целенаправленно за «тишиной в голове, ощущением центрированности и спокойствия». Николай очень внимателен к состоянию «слушателей», следит за реакцией тела на звук, контроллирует процесс, ведет к расслаблению и погружению с помощью звука. После медитации было ощущение чистоты сознания, пришли новые мысли и решения. Очень рекомендую эту методику расслабления, особенно городским жителям, для остановки «бетономешалки» в голове, обновления. Под звуки гонгов легко погрузиться, расслабиться - через некоторое время перестаешь слышать звук, просто пребываешь в состоянии. Благодарю Николая за его работу и важную миссию🙏 Мы планируем прийти еще))
Сегодня в студии Тишины, у Николая. Была на Саундхилинги с с огромным бубном и это полный восторг 😍 Невероятные вибрации, потрясающее звучание гонгов, великолепная атмосфера, всё было прекрасно 😍
Очень рекомендую всем посетить это замечательное место.
Благодарю Николая за звуковую медитацию. Была первый раз на гонг ах, впечатлило! Особенно когда не лежишь, а стоишь между гонгами. Звук проходит через тело и сам становишься гонгом, чувствуешь себя листом изгибающей меди, которая вибрирует целиком, не отдельная часть, в все тело - единый организм. Здорово, что есть такие музыканты, талантливые люди, как Николай Льговский, которые так слышат звук и могут с ним договариваться и так чудесно воспроизводить) Обязательно приеду ещё, была проездом в Москве. Так что есть повод ещё вернутся в столицу) Всем рекомендую!
Огромная благодарность Николаю!!!
Была на гонг медитации с мега бубном, ощущения потрясающие. От звуков вибрирует каждая клеточка тела, тотальное расслабление и удовольствие, ум наконец успоился и отдохнул. Николай очень мягкий, заботливый и чуткий проводник.
Всем рекомендую окунуться в это волшебство!
я была не впервые на звуковой медитации, но впервые в студии Николая Льговского. Расскажу все по порядку:
1. как добраться ? - очень удобно, студия в самом центре, от Лубянки по прямой буквально минут 5, или от Тургеневской так же
*** по пути до Тургеневской восхитительные кофешки***
2. попасть внутрь? - висят вывески и указатель, студия прям на первом этаже, все просто.
3. внутри как ? - это помещение соединяющее в себе еще несколько кабинетов для массажа, очень светло , чисто, все беленькое, просторный туалет с душевой и всеми-всеми средствами. Отдельной раздевалки нет, но она и не нужна совершенно. Разуваются при входе.
В самом зале просторно, звучание чарующее, можно выбрать разные зоны для погружения в звуки гонга. Есть мягкие маты. Легкий запах благовонии.
4. Как это было? - Мы расселись на свои маты, перед тем как начать Николай рассказал о немного о себе и о то, что нас ждет, проговорил противопоказания ( что очень важно). Потом он занавесил окна, мы улеглись, накрылись пледами и началось... Мне по ощущениям в теле эта практика напомнила флоатинг, только ощущения глубже. Ты окружена вибрациями гонгов, ощущение что звуки проникают буквально внутрь. Ощущения от этого разные. Я с непривычки к такому объему, а может день был какой-то суетной, никак не могла полностью расслабиться, мое внимание то оттягивалось переживаниями о делах, то я себя ругала и пыталась переключиться. В промежутках между этими метаниями я проваливалась как будто в вакуум, в котором вообще ничего не происходит. Выныривала и снова обратно. Совершенно не понимаешь как течет время в эти моменты. Кажется что оно все прошло, а потом тебе становится как будто неважно. В самом конце нас приглашал к очень мягкому возвращению звук колокольчиков и низкий спокойный голос Николая. В тот момент, когда надо было начать по чуть-чуть шевелиться, я наконец поняла что ,на самом деле, я хорошенько расслабилась. Тело было как после глубокого сна. Расслабленное и тяжелое.
А напоследок , т.к. мы все были новенькие, Николай каждому из нас сделал мини-практику стоя между гонгами. Вот это, скажу я Вам, расслабление. Ты физически ощущаешь как звук скачет по тебе, и проходит вглубь, отбиваясь о стоящую напротив огромную металлическую пластину.
Это было захватывающее путешествие, хочу еще.
Приду с друзьями.
Лучший отдых с пользой для души, ума и тела в Москве!!! Если решили посетить гонг-медитацию, выбирайте студию Тишины Николая Льговского!!!
Каждый раз, когда бываю в Москве, один вечер посвящаю гонг-медитации! Это просто Космос!!! Благодарю, Николай!
Отличная медитация под потрясающие, вибрирующие звуки 👍
Во время медитации некоторые участки тела давали о себе знать легкими болезненными ощущениями- сигнал тела, чтобы обратили на него внимание в этих областях, что несомненно очень здорово.
Звуки и вибрация , как воздуха , так и тела, носили по разным уголкам Вселенной - кайф.
После медитации состояние было такое, что я полноценно отдохнул неделю на море и даже была нега усталости от отдыха.
Однозначно понравилось и хочется повторить.
Есть один минус. Час с лишним пролетел для меня как 15 минут. И мне явно не хватило погружения.
Николай, спасибо Вам огромное за чудесное погружение🙏
Была на гонг медитации впервые, но с полной уверенностью скажу, что не последний раз!!! Приятная, расслабляющая атмосфера, космические звуки, мягкие, уютные матрасы. Получила просто колоссальное удовольствие. Благодарю сердечно Вас, Николай. Очень рекомендую Центр 👍
Была на групповой медитации у Николая, очень приятное бередное ведение, глубокое расслабление. Звукотерапия как она есть, прекрасная возмржность перезагрузиться и восстановить силы. Благодарю!
Был первый раз на индивидуальной медитации. Необычные приятные ощущения от звукового фона. Иногда казалось, что звуки рождаются от куда-то из космоса или глубины природы. Под конец сеанса почувствовал резонанс со звуками во всем теле особенно в руках. От медитации ощущения релакса и наполненности. Благодарю Николая!
Ходили с подругой на Гонг-медитацию. Очень понравилось! Процесс занял около часа. Я почувствовала себя отдохнувшей, расслабленной, и с зарядом сил. Как после 8 часов хорошего сна: приятный и неожиданный эффект.
Медитацию вела Анастасия.
Спасибо огромное!
От всего сердца благодарю Николая за талант, знания и мастерство в области звукотерапии. Как настоящий чудотворец и проводник второй раз провел меня через всю Вселенную, управляя звуками гонгов, барабанов и колокольчиков. Для каждого такие практики хороши по своему, а для меня лично это всегда про путь к себе, про распад, очищение и пересборку) иными словами своего рода звуковая реанимация)) По этой причине я всегда крайне избирательна в проводниках! К слову сказать вторую встречу с Николаем ждала 7 лет))) поносило меня по свету и наконец принесло к источнику. Я счастлива, что очередная командировка позволила мне наполниться силой и светом. Бесконечно благодарю!!! Долгие лета Вам, Николай!!!🙏🕉️😌
Примерно 4 месяца назад я была на медитации поющих чаш + гонг. Гонга мне тогда не хватило, хотелось прям какой-то глубины. И внутри был на это запрос.
У знакомой увидела в сторис информацию про центр Николая и поняла, что это именно то, что мне надо)
Я заказала индивидуальную медитацию у Николая. Ощущения сложно передать словами, как будто все твое тело распадается на молекулы и каждая из них вибрирует в такт музыке. Это восторг!
После тело как будто невесомое, необычайная легкость. В голове мыслемешалка остановилась, наступила тишина и ясность.
Обязательно приду ещё!
Очень рекомендую тем, кто хочет изменить свое состояние.
Это полный восторг, наполняешься звуками так, что пребываешь в этом состоянии еще несколько дней, максимальное расслабление и умиротворение, и хочется еще и еще. Однозначно рекомендую всем!
Чудесный, новый для меня, способ перезагрузки и расслабления. Спасибо Николаю, профессионал, тонко чувствующий и понимающий. Гонг медитация уносит в мир чудесных звуковых вибраций, дарит состояние внутреннего покоя и умиротворения 🦋🦋
Вчера впервые посетил гонг-медитацию в Студии Тишины Николая Льговского на Малой Лубянке.
Удобное расположение позволяет при минимальных временных затратах на дорогу перенестись в мир звука и вибраций и наполниться энергией прямо в центре большого города. Николай - Мастер своего дела. Всем рекомендую хотя бы раз позволить себе это удивительное приключение!
Впервые была на такой медитации, и это было очень многослойно и необычно! Много образов возникало под воздействием звуков , и тело тоже вибрировало и реагировало, пропуская через себя звуки и музыку.. тело расслабилось! Произошла перезагрузка!!легкость! Благодарю! Хочу придти снова!
Очень интересная практика, если не «работали» со звуком для первого опыта идеально! Для «продвинутых» так же очень интересно. Огромное спасибо мастеру!
Лучшая практика, которая возможна!! Больше всего люблю состояние после, которое держится чуть больше недели. Состояние полного спокойствия, тихой радости внутри и понимания, что все идет как должно идти и все хорошо💛🌷спасибо
Провела два великолепных, расслабляющих часа в студии у Николая. Осталась под большим впечатлением от работы и мощи инструментального звука! Буду возвращаться! и с большим удовольстием порекомендовала знакомым.
За глубинным раслаблением сюда!
Прекрасное место в самом центре! Очень удобное местоположение. Большое, светлое, уютное пространство. Звучание гонгов практически моментально расслабляет все тело и, что ещё более важно - мозг! После сессии с мастером гонгов, Николаем, я вышла на улицу полностью обновленная и отдохнувшая!
Мы были на гонг-медитации, это волшебно! Очень приятное местечко. От гонгов улетаешь, что не охото возвращаться. Спасибо большое за этот интереснейший опыт!
Потрясающая практика. Вы погрузитесь в удивительный мир звуков, ваше тело ощутит максимальные вибрации. Николай, еще раз благодарю вас за это наслаждение.
Волшебство, магия звука порожает - проникает, насыщает, уносит от суеты, на запредельный уроввень. Все это творит, волшебник, маг, и чародей Николай.
Таких ощущений, я не разу не испытывал. Это было путешествие разума во вселенной, при полной погружености в вибрации планет. Космический опыт.
Безмерно Благодарна Судьбе, что попала к Николаю на Гонг медитацию🙏🙏🙏.
Если не хотите читать весь мой отзыв, то просто, искренне желаю каждому попасть к Николаю на медитацию и ощутить действительно качественную гонг медитацию от прекрасного МЕГА Мастера своего дела!
Попробовав один раз гонг медитацию в Бали, что то внутри меня не давало покое и у меня было огромное желание пойти обратно:)
И вот, наметилась поездка в Москву и я конечно ж начала спрашивать рекомендации и искать куда и к кому пойти, и даже сходила несколько раз по рекомендации,но не очень то отозвалось), а сейчас оборачиваясь назад, понимаю что все это было лишним т.к
просто, увидев сайт «Студии тишины» в списке в гугл мэп я уже оказ. почувствовала и знала что мне туда🥰
Сожаления были только от том, что поряньше не дошла🥰.
А теперь о самих медитациях…
Я проучила неимерный кайф от каждой медитации!
Сперва пошла на групповую и офигела🙃от того как Николай мягко и бережно погружает в медитацию, я очень чувствительна к звукам и это порой усложняет мне восприятие чего либо или наоборот дает мне полнейший восторг и восприимчивость.
Я получала удовольствие от каждого звука и каждого его плавного перехода, глубоко расслабилась и ощутила состояния ясности и тишины внутри, что не хотелось выходить.
Далее я пошла на индивидуальную гонг медитацию.
И это был просто КОСМОС!!!
Боже, будто Николай чувствовал какой звук мне на данный момент важно и нужно услышать, в какой части тела и каким образом и это все было Так Гармонично, Так Глубоко, Так Бережно!!!
Я чувствовала вибрации в каждой части моего тела, какие то необъяснимые процессы происходили в моем теле, состояния, ощущения, которые были нужны моему телу в данный момент.
Я получила действительно важные осознания, хотя вообще и не думала и не ожидала. К примеру, всегда слышала слово «единство и связь со всем» и даже не могла подумать, что почувствую это на гонг медитации! И это оказывается это прекрасное чувство!
А самое главное , ощутила «состояние получения удовольствия», «состояние, когда тебе просто хорошо» и «состояние спокойствия, тишины и ясности».
Каждый раз уходила с медитации в расширенном состоянии, с сердцем полной любви, радости и благодарности.
Николай, я искренне удивлена вашим талантом, мастерством и профессионализмом!
И еще больше вашей щедростью, вовлеченностью в процесс и то с какой любовью и интересом вы все это делаете🙏🙏🙏
Кажется, даже сказав «Благодарю» миллион раз я, все равно, не смогу выразить ту Благодарность, которая у меня в душе за незабываемый опыт в моей жизни!
Но все ж, Безмерно Благодарю Вас🙏
Сегодня был невероятный процесс! Столько ощущений! Я не думала, что мурашки можно чувствовать не только На теле, но и внутри всего тела и это было прекрасно! Николая благодарю от всего сердца🙏💜
Прекрасная камерная обстановка. По кругу расположенные гонги создают пространственное звучание, которое уводит в глубины подсознания, где можно путешествовать насколько хватает фантазии, и можно получить ответы на волнующие вопросы. Работа Мастера погружает в объемное пространство. Целительные вибрации гонгов чувствуешь телом. Практика хорошо расслабляет и перезагружает мозг. Очень понравился Николай – светлый и душевный человек
Огромнейшая благодарность за великолепную медитацию, я вышла другим человеком. Этот опыт, который надо прожить каждому !!! Тело ожило, ощущение невероятные❤️
От бубна конечно восхитительные ощущения по телу❤️🔥
А после медитации была слегка отлетевшая и очень расслабленная🥰
Ну и тело было прям очень ощущаемое, долго ещё держалось ощущение навибрированности🙌🏼
В общем очень хорошо🥰
Благодарю от души!!🙏🏼
Очень интересный опыт с гонгами! Первые 10 минут адаптации и далее час пролетел, как 5 минут! На выходе совсем другое состояние головы и тела:) спасибо Николаю за сессию, очень рекоммендую!
Николай - Мастер!
Гонг медитация с бубном - одна из лучших в моем опыте практик для глубинного и мощного расслабления. Тем более в пространстве такого Мастера как Николай.
Сильная энергетика от студии от мастера. Когда была первый раз, волновалась, но все прошло отлично, получила заряд эмоций, расслабилась телом. Тренер нашел подход, никакой суеты, полный релакс и удовольствие от процесса медитации:)
Удобное расположение студии, приятная атмосфера, шикарный звук.
Была 23.09.2023 на осеннем равноденствии - вышла обновленная! Уже не могу без этих звуков - вечно уносят меня, но мне нравится! Помогает оставаться в ресурсном состоянии, без выгорания в ритме большого города.
Волшебное место🙏🏻 где Николай как настоящий дирижер филигранно настраивает струны души и тела. Полностью отдыхаешь и расслабляешься, именно то что нужно в ритме города и постоянных дел
Благодарю и обящательно вернусь❤️
Домашняя атмосфера. Николай вас встречает, просвещает на тему гонг-музыки, а после легкой настройки на нужный лад проводит сам сеанс. Звук гонга нужно услышать вживую хотя бы раз, рекомендую к посещению.
Очень приятная обстановка, великолепное звучание гонга уносит в космос, настоящее расслабление для трудоголиков и активных искателей и исследователей жизни. Всем рекомендую минимим 1 раз в нелелю приходить туда, где гонг звучит мастерски.
Нравится мне профессиональный подход Николая… но самое ценное в студии это большой барабан, после сессии с которым все тело отзывается на звуковую вибрацию… Крайне рекомендую