Мне нравится центр Бубновского в Сочи. Очень благожелательная обстановка. Персонал внимательный. Подбирают удобное время для занятий. Особенно мне понравилось заниматься с инструкторами Олегом и Инной. Всегда помогают и подсказывают как правильно делать упражнения. Доктор Андрей Григорович отвечает полностью на всё поставленные вопросы. Массажист Константин отлично делает массаж. Я довольна, что попала в этот центр.
Центр мне понравился.
Удобное расположение, заботливый и внимательный персонал. Результатом довольна. Специалисты знают свое дело. Обратилась с болью, с воспалением мышц и грыжей поясничном отделе. Сейчас обхожусь без корсета и уколов. Ремендую не только людям с проблемами со здоровьем, но и здоровым, как правильный спорт, без последствий и травм.
Всю жизнь профессионально занималась спортом и танцами, а последние 3,5 года была сидячая работа и спорт был очень редким. Начала болеть поясница. В какой-то момент заболел сустав сбоку колена и болел больше года. Так же на сноуборде повредила плечо. И с этим «букетом», друзья порекомендовали мне обратиться в Центр Бубновского. Это было одно из лучших решений! Заканчиваю первый цикл, прошло колено, боли в плече почти прошли, состояние поясницы стало сильно лучше.
За это я благодарна врачу Екатерине Вербиной и инструкторам: Дмитрию, Яне и Михаилу.
Все очень отзывчивые: всегда помогут, скорректируют и поддержат в течение занятия. Нравится заниматься, потому что здесь ты в первую очередь занимаешься качеством своего здоровья, а не только качаешь не мышцы.
Рекомендую всем, кто хочет узнать правильные упражнения для своего здоровья и улучшения качества жизни!
Зал для занятий отличный , персонал вежливый и отзывчивый. Отдельно хотел поблагодарить кинезиолога Калашникова Дмитрия. Занимался со мной персонально, все рассказывал , показывал. В ходе общения сложились доверительные отношения и специалист не подвел. Спина стала болеть меньше, функционал увеличился. Остался доволен.
Решил попробовать заниматься в данном месте. Оплатил 22к за абонемент ,отдельно прошел первое посещение с участием врача. Все было хорошо,думал купить второй абонемент,но по работе пришлось уехать в другой город,не успел доходить два занятия. По приезду решил пойти заниматься дальше,но как выяснилось ,заниматься я права не имею (при оплаченном абонементе!!),а обязан идти сново к врачу ,оплачивать 1800р за мне не нужное обследование. На мое резонное замечание,что я занимался все это время, вежливый персонал с обратной стороны трубки посоветовал мне идти заниматься туда,откуда я так скажем вернулся.
Испорченное настроение, незаконченный абонемент и теперь уже не нужные баллы на uds- вот мой итог месячного знакомства с филиалом бубновского в Сочи.
К сотрудничеству не рекомендую.
Однозначно рекомендую методику Бубновского и центр в Сочи!
Спина начала болеть в декабре прошлого года, посетила трех неврологов и пропила много лекарств, в тч миорелаксанты. Диагноз: сколиоз, коксартроз и лордоз.
Чтобы поспать приходилось пить обезболивающие. Ходила к остеопату, он немного помог, но сказал нужен мышечный корсет. А как? От любых упражнений становилось хуже.
По совету друга-врача обратилась в центр Бубновского. На первом приеме доктор не обещала волшебных таблеток, сказала процесс долгий. Я немного сомневалась, цена была довольно высокая за курс, но сейчас мне она кажется наоборот низкой)
Боль еще сохранялась какое-то время, но невролог Екатерина Юрьевна и все тренеры поддерживали, постоянно меняли программу, давали советы как пережить сложный период адаптации и привести свое тело в норму.
На 7-8 занятие я почувствовала значительное улучшение, через пару занятий вернулся тонус в мышцах. Сейчас планирую идти на второй курс и всем советую по любым проблемам с опорно-двигательным аппаратом обращаться в центры Бубновского.
Помимо того, что мне помогла методика, особо хочу отметить персонал, они очень искренне помогают, сочувствуют и в то же время, стимулируют продолжать работу над телом и не сдаваться.
Посещаем Центр доктора Бубновского в Сочи с дочерью 7 лет. Полгода назад была травма позвоночника - компрессионный перело 5-ти позвонков поясничного и грудного отделов. Пришли проходить реабилитацию, так как ребёнок ходит в корсете и его необходимо носить до 1 года, а корсет сковывает мышцы и со временем они перестают работать как надо. Попали мы на приём к доктору Воропинову, предварительно почитав отзывы. Нам доктор очень понравился, ничего лишнего, все по делу. Сумел ребёнку внушить что все хорошо, не стоит бояться снимать корсет, была и психологическая травма после 1,5 месяцев прикованности к постели. Хочется отдельно отметить нашего тренера Григолюнас Яну. Прекрасный тренер, сразу нашла общий язык с ребёнком, занимаются целый час, тренировки проходят подмоим присмотром. Дочь стала гораздо крепче, приятно посмотреть и ей самой нравится заниматься. Атмосфера в центре классная.
Обратилась в Центр докотора Бубновского с грыжей позвоночника в Сочи, встретили очень доброжелательные администраторы, познакомили с центром все показали и обяснили. Я очень боялась делать упражнения на позвоночник, сначала была проведена консултьтация с доктором, мне написали индивидуальная программа занятий с индивидуальным инструктором, занятия со мной проводила инструктор Карина, очень внимательная и профессиональная, доктор Вербина Е.Ю. очень внимательная и компетентная. Всем большое спасибо и здоровья крепкого! Как хорошо что есть такой Центр
Всем привет, хожу в этот центр 10 месяцев, той проблемы со здоровьем, с которой я пришла в этот центр, у меня уже нет и чувствую себя отлично)! Особо хочется выделить то, что отношение всего коллектива такое дружелюбное, искреннее и заботливое, что я иду туда с радостью и ухожу после занятия счастливая! Благодарю всех ребят, за их заботу, поддержку и труд, и самоотдачу !!! ❤️
Меня зовут Александр.Я обратился в цент Бубновского с проблемой острая боль в спине.Мне врач ,после осмотра,дал направление на МРТ.Выяснилось что у меня две междисковые грыжи,в области поясницы.Записался на 6-сть занятий.Букваль после первого занятия мне стало легче.Я брал курс с индивидуальным инструктором,его зовут Михаил.Очень грамотный и внимательный.Показывает как правильно делать упражнения.Хожу по сей день.Т.к. у меня осложнения,мой реабилитационный период составляет пол года минимум.В заключении хочу сказать,что не верил в методику,но на практике это правда работает.Я очень доволен.Спасибо центру Бубновского,реально помогают людям!
Посещаю этот центр с января 2024, вот уже пятый месяц будет. Жизнь разделилась на «до» и «после». У меня две грыжи поясничного отдела и разрыв межпозвоночного диска. Боли сильные в спине. Уже с первого месяца почувствовала облегчение. С третьего - боли ушли совсем. В этом центре невероятно отзывчивые, чуткие сотрудники: доктора, инструкторы, администраторы и физиотерапевты всегда придут на помощь. Доброжелательность и профессионализм на высшем уровне. Я очень благодарна, изменился мой образ жизни, появилась энергия, я очень постройнела и теперь точно знаю, что занятия лфк должны стать образом жизни., а не временным спасением. Еще раз огромное спасибо!!!
Сплошные минусы:
Воропин Андрей Григорьевич не врач, а МЕНЕДЖЕР ПО ПРОДАЖАМ услуг Центра Бубновского.
После прохождения рекомендованной им диагностики, мои боли усилились.
Отказываются вернуть деньги, оплаченные за фикцию, которую произвели под видом консультации. Не разбираются в вопросе, считают, что услуга была мне оказано. Подход из 90х, такой же как и их интерьер и бабулечка на ресепшене.
Подростки взрослые занимаются самостоятельно, один парень тягал тренажеры, думаю, что резкие движения идут ему на ползу. Тренеры ходят мимо, никому нет дела до клиента-пациента.
Купленные отзывы 100%. Я уже ото многих услышала, что в центре либо не помогли, либо навредили.
Дополнительные минусы:
Бабулечка на ресепшене, которая не знает, где заявление, книга жалоб и так далее, учета заявлений у них не ведется
Долгое оформление
Советский, зашарпанный интерьер
Полное отсутствие клиенторинтированности, что приводит, в их конкретном случае, к потери репутации и клиентов, поэтому так и отстаивают 2500 рублей.
Только подумайте, сколько стоит для центра потерять репутации, а они не готовы отдать небольшую сумму. Значит, дела идут совсем плохо. А как иначе, если врач заделался торгашом, сотрудники ничего не знают, внешний вид помещения плачевный.
Берегите себя, обхоите это место стороной.
Прохожу курсы с 2022. Беспокоило защемление седалищного нерва, боли были очень сильные. С помощью упражнений в центре Бубновского полностью прошли боли. Хожу как правило 2 раза в неделю. Появился еще бонус - энергия после тренировки и еще 2 дня. появилась выносливость. Мне очень нравится врач Андрей Григорьевич. Очень четко и конкретно дает программу с учетом всех исходных данных и текущего самочувствия. Рекомендую очень!
3 месяца назад я пришёл в Центр Доктора Бубновского. У меня диагноз ДЦП. До посещения центра, у меня была спастика мышц, слабые мышцы спины, мне трудно было сидеть на скамейке без опоры на спинку скамейки или стула. Трудно было ходить, поскольку было напряжение и спастика мышц. После прохождения трёх циклов в Центре Доктора Бубновского и под чутким руководством инструктора Инны, спастики стало меньше, мышцы спины стали крепче, легче стало ходить, удобнее стало сидеть, даже на шведской стенке начал висеть сам, без помощи и без поддержки.
Благодарю всех сотрудников Центра Доктора Бубновского за внимание, за отзывчивость, за желание помочь и сделать посещение центра не только полезным и эффективным, но и комфортным!
И отдельная благодарность инструктору Инне! Она не только профессиионально и ответственно выполняет свою работу, но она "болеет" за каждого своего пациента! Инна поддерживает, мотивирует, радуется за результат и Дарит Благо своей работой и тем, что помогает своим пациентам, а пациенты, после посещения каждого занятия, уходят не только более здоровыми, но и более счастливыми😊
После падения с высоты - нескольких переломов было долгое восстановление в домашних условиях, после чего обратился в
«Центра доктора Бубновского». И это было очень правильное решением. В центре системный подход к восстановлению. При первом посещении центра попал на приём к врачу, который подготовил программу реабилитации и дальше уже занимался с тренером. Мои занятия проходили 3 раза в неделю с Инной Галионко, и скорость прогресса была фантастическая в сравнении с домашними самостоятельными тренировками. Уже на третье занятие получилось удвоить нагрузку на конечность после травмы. А спустя месяц занятий уже избавился от постоянной хромоты и системных болях в пояснице. Благодарю коллектив центра за значительный вклад в моё восстановление после травм.
Хочу поделиться первыми впечатлениями о Центре д-ра Бубновского. Профессиональный подход и грамотные специалисты на всех этапах! Пришел с ворохом проблем спины и шеи и некоторым скептицизмом, что этому уже ничем не поможешь. Но врач Андрей Григорьевич внимательно посмотрел снимки, пощупал руками, определил приоритеты и прописал программу занятий. Занимаюсь уже месяц три раза в неделю с персональным инструктором (Олег - отдельное спасибо за внимание и понимание) и чувствую, что процесс пошел. Стал гибче, сильнее, позитивнее! В общем могу смело рекомендовать, это не спортзал - это Центр Здоровья!
Обратился в центр доктора Бубновского с последствиями геморрагического института. Нарушение двигательной и опорной функций организма. Команда центра решилась решать мою проблему, что на мой взгляд является признаком высокого профессионализма и опыта, за что всем выражаю искреннюю благодарность. До сих пор занимаюсь в центре, так как вижу результат его работы. Рекомендую!
Прошла два курса в центре Доктора Бубновского. Благодарна тренерскому составу центра, действительно грамотные и опытные специалисты. Особенно хочу выделить Калашникова Дмитрия и Рыбакова Олега, которые составляли индивидуальную программу, подбирали эффективную нагрузку. По состоянию здоровья и самочувствию наблюдаю действительно прогресс.
Обратилась в Центр доктора Бубновского в Сочи с острой болью в тазобедренных суставах. Было больно ходить, стоять и лежать. Врач Екатерина Юрьевна очень тщательно меня посмотрела и составила индивидуальную программу тренировок и физиотерапевтического лечения. Персональный тренер Инна, внимательно ко мне отнеслась, и помогла избавиться от болей с помощью специальных упражнений. С каждой тренировкой мне становилось легче, боли отступали постепенно. Я встала на ноги и возвращаюсь к жизни. Огромное спасибо данному Центру, особенно персональному тренеру и врачу. Всем рекомендую, это лучшее лечение без таблеток.
Я хочу поделиться своим прекрасным опытом посещения «Центра доктора Бубновского» и о том, как он помог мне справиться с синовиитом левого коленного сустава.
С самого начала впечатление от Центра было великолепным. Уютная атмосфера и дружелюбный персонал сразу создали ощущение комфорта. Врачи проявили глубокое понимание моих проблем и провели тщательное обследование перед предложенным планом реабилитации.
Каждый сеанс лечения был тщательно спланирован и нацелен на достижение конкретных результатов.
По мере течения лечения, я заметила значительную положительную динамику. Боль постепенно уменьшалась, а мое колено стало поворачиваться и гибким. Врачи и тренеры регулярно следили за моим прогрессом и корректировали план лечения в соответствии с моими потребностями.
Я безмерно благодарна всему коллективу «Центра доктора Бубновского» за их профессионализм и заботу.
Один из лучших реабилитационных центров в стране,отличные специалисты, талантливые инструктора ..отношение к клиентам на качественном, профессионалном уровне..
Рекомендую ,оценка пять !
Пришел на занятия в клинику Бубновского укрепить спину, тк позвоночник расшатанный, приходилось часто прибегать к мануальной терапии. Прошел уже практически месяц и чувствую себя намного увереннее, не боюсь уже как-то неаккуратно повернуться. Сейчас буду покупать второй абонемент, закрепим результат 👍🏻
После длительного лечения коленного сустава медикаментами. Решила что надо, что-то менять ,пришла в центр Бубновского и очень довольна результатом. Для каждого подбирается индивидуальная программа. Очень вежливый, внимательный персонал, всегда подскажут. Спасибо большое вам ребята, за ваш профессионализм. Успехов вам и процветания. Всем кто занимается- здоровья вам. Замечательный центр, однозначно рекомендую.
Я обратилась в центр Доктора Бубновского с болями в колене, диагноз гонартроз 1ст.
На первичном осмотре доктор Андрей Григорьевич В. точно и профессионально обозначил мои проблемы.
Он передал меня в руки специалистов по кинезитератии.
Яна, Дмитрий и Карина учили меня точно выполнять, мой индивидуальный комплекс упражнений.
После 5го занятия боли в колене прошли, чему я была очень рада.
Сейчас я нахожусь под наблюдением врача и продолжаю заниматься.
Посещаю центр с удовольствием, потому что здесь приветливые и грамотные специалисты.
Замечательное место для восстановления здравия! Удобное расположение в центре, наличие парковки, грамотный, вежливый, заботливый персонал, отличные тренажёры! Ишиас полтора года был, разные методы и врачи не помогли. Через полтора месяца занятий прогресс стал заметен! Думаю, столь долгое время понадобилось из-за дорогой запущенности болезни.
Очень рад оздоровлению в этом центре!
Премного благодарен всему персоналу!
С уважением, Юрий
Меня зовут Инна Н., пришла в Центр доктора Бубновского с левосторонним гонартрозом 2-3 степени. Перелому 12 лет. Мой лечащий врач уже дал мне рекомендацию на операцию по замене коленного сустава. Но желание жить со своими костями и мышцами сильнее. Я совсем немного занимаюсь, но результат уже есть! Теперь я верю, что можно обойтись без горсти лекарств ежедневно и без операции! Спасибо за грамотных и внимательных специалистов! Очень хорошая атмосфера! Всем здоровья!
Я Лыхмус Татьяна Николаевна обратилась в центр Бубновского в январе 2023г.
со смещением 3 и 4 позвонков, отнимались ноги.Медикаметозное лечение не принесло результатов. Дети привезли меня на прием практически лежачую.Большое спасибо врачу центра Бубновского - Воропинову Андрею Григорьевичу за профессионализм.
Курс реабилитации прохожу под наблюдениемI великолепного специалиста - Екатерины Равильевны, ей хочу выразить огромную благодарность. Первые два месяца передвигалась на ходунках, сейчас прохожу третий курс - хожу уже с опорой на трость.
В центре Бубновского меня подняли на ноги!
Рекомендую всем, лучшей альтернативы в Сочи нет.
Обратился в центр Бубновского с онемением правой стопы. Прохожу первый курс упражнений на тренажерах. Инструкторы грамотные, профессионально покажут и подскажут, что и как необходимо делать. Вроде бы есть улучшения. Планирую продолжить курс лечения.
С удовольствием посещаю ценр Бубновского второй месяц, пришла в центр с проблемой спины, после травмы позвоночника. Уже не надеялась на восстановление, но встретила внимательного специалиста Андрея Григорьевича, который тщательно изучил мою проблему и передал в надёжные руки. Сейчас со мной проводит занятия очень грамотный специалист Яна. Я полностью ей доверилась и получила уже неплохие результаты. Думаю, что теперь это станет моим мобразом жизни!
Нашла информацию про доктора Бубновского в интернете, впечатлилась, когда обнаружила филиал в Сочи, обрадовалась. И как оказалось, не зря! Прошла месяц тренировок и поняла, что все восторженные рассказы на просторах интернета правда! Колени работают лучше, за больную спину забыла. С удовольствием буду ходить. Огромная благодарность доктору, тренерам и внимательным и вежливым администраторам. 🙂
Считаю, что это хороший центр, для того чтобы привести свое здоровье в норму. У меня был диагноз - межпозвоночная грыжа. Я пройдя множество различных массажей и курсов приема таблеток, все таки решила обратиться в центр Бубновского, так как результата не было, и боли увеличивались. Уже после второго занятия, мне стало намного легче, прекратились боли по ночам, затем со временем, начала в принципе уменьшаться боль, и прекратились прострелы в спине и ноге.
Считаю, что в данном центре работают профессионалы своего дела, очень внимательные. Дружелюбная обстановка. Чистые помещения. Удобное расположение.
Советую!!!
Обратился в сочинский центр Бубновмкого по рекомендации невролога и не пожалел об этом.После перенесенного инсульта плохо работала вся левая сторона. Врач Андрей Григорьевич внимательно осмотрел меня , прочитал все обследования которые я прошел по назначению невролога и назначил индивидуальный курс занятий по методике доктора Бубновского. Я проше только первый курс лечения,но уже видны результаты. Лучше стала двигаться левая рука. Надеюсь,даже уверен, что пройдя весь цикл лечения у меня восстановится и левая нога. Огромное спасибо Андрею Григорьевичу, инструкторам Инне, Олегу,Денису и всему коллективу центра за внимательное отношение, терпение и отзывчивость ко мне. Никогда не думал что занятия спортом помогут мне в борьбе с инсультом.
Обратилась в «Центр Бубновского» с проблемой, разрыв миниска коленного сустава.
До этого обошла много специалистов и медицинских учреждений все твердили , что нужно делать операцию .
Воропинов Андрей Григорьевич просмотрев мои результаты обследований и принял решение обойтись без операции.
Занимаюсь «Кинезиотерапией уже 2-ой месяц , состояние намного улучшилось , подход мед персонала на высоком уровне , большое спасибо инструктору Яне Владимировне за внимательность и индивидуальных подход .
Обратился в Центр Бубновского на Пластунке в Сочи с проблемами в суставах. Понравилось отношение доктора Андрея Григорьевича Воропинова. Внимательно осмотрел, изучил все анализы, которые я принёс собой, назначил комплекс упражнений.
В зале работают отличные специалисты по кинезитерапии, чаще приходится общаться с Яной Григолюнас и Дмитрием Калашниковым. Только положительные эмоции – внимательность, корректность, помощь в любой момент.
Прошёл первый комплекс упражнений из 6 занятий, купил второй. Чувствую явное улучшение состояния.
Рекомендую этот Центр всем, кто хочет восстановить здоровье без лекарств и операций.
С.Волков, 67 лет.
Я занимаюсь в центре бубновского уже целый месяц .У меня большие проблемы с позвоночником , с руками .коксартроз. Боли в ногах. Постепенно уже меньше болит нога .Рука тоже начала подниматься. Я понимаю .что месяц -это очень маленькой срок для восстановления. И буду обязательно дальше работать над собой. Приходите в центр .Здесь хорошие врачи и внимательные инструктора. Вы обязательно получите здоровье.
Изначально спросил по телефону, что могу я получить рекомендации врача и не покупать за 20к ваше сильно перехваленное лечение?
Мне сказали, конечно, ты приходи только)
Я заплати 2,5к за консультацию, показал свои мрт и в целом ничего нового не услышал
Искривление, лордоз, кифоз, гипертонус и т.д
Отправили меня на диагностику в спортивный зал, да он действительно обычный «спортивный зал» 🥲
Там нет ничего уникального, для человека который хотя бы 3 месяца ходил в обычный спортивный зал)
Упражнения для диагностики тоже были самые обычные, поэтому не стоит платить 20к)
В целом конечно лфк штука полезная, но давайте быть честными, за фамилию «Бубновский» стоит ли платить за упражнениям из спорт зала и йоги 20к?)
Причем лечение вам расписывают на 3 месяца
Т.е это почти 60к
Крч, заплатил я 2,5к и услышал такие рекомендации
«Рекомендуем вам записаться к нам в центр, если не записываетесь, мне вам больше сказать нечего»
Оценка кол)
Спасибо за консультацию 😇
Обратилась в центр Бубновского с болями в области поясницы из-за возникших межпозвонковых грыж. Суть лечения состоит в том, что прорабативая определённые мышцы наладить микроциркуляцию крови в тканях. Специалисты центра очень грамотные, работают в центре не первый год. Тренер Яна - очень внимательна и отзывчива к пациентам. Рекомендую ЦБ тем, кто устал есть таблетки и не знает как избавиться от постоянной боли в спине. Здесь вам действительно помогут.
Добрый день,обратился с проблемой в центр бубновского,хотя не особо верил что обычный зал мне поможет но это не обычный зал и не обычные тренера это совсем другое ,у меня было 2 месяца индивдуальных занятий Олег мой тренер очень внимательно подходил к занятиям постоянно спрашивал больно так или нет на каждом тренажёре , а ещё мне понравился первичный прием врача меня осматривал Андрей Георгиевич а потом тест был в зале с Олегом , грыжа у меня была 11мм и она меня очень беспокоила сейчас после 2 месяцев занятий просто всё супер Я сплю отлично и катаюсь на мотоцикле,я и дальше продолжу заниматься всем всем советую этот центр бубновского 👍👍👍
Меня зовут Самигуллина Надежда Ивановна. Я занимаюсь в лечебно-медицинском центре два месяца. Мне 64 года. В 33 года после сильнейшего стресса у меня стала болеть спина. Диагноз на весь позвоночник был уже тогда не утешительный. Но я была молодая, бизнес развивался стремительно и мне было не до себя. Кушала горстями таблетки, тонны мазей вымазала на спину , ноги, руки.
Так и жила. В 55 лет стало совсем плохо. Потеря зрения, памяти, терялась в пространстве, судороги, спать на спине не могла. Через 2 года обратилась в Московский институт им. Бурденко с кучей болезней в позвоночнике, а особенно с поясничным отделом. Мне тогда была сделана операция по стабилизации стеноза шейного отдела позвоночника. Ждать и надеяться на чудо было некогда. Выполнил эту операцию замечательный нейрохирург Зеленков Петор Владимирович. Прекраснейший человек и нейрохирург. В этом году обратилась к нему по поводу операции на поясничный отдел. Он назначил мне некоторые процедуры, и рекомендовал обратиться в центр им. Бубновского. Объяснил, что если улучшения не будет через 2 месяца, значит будем оперировать.
Мое состояние улучшилось благодаря грамотному подходу к лечению доктора Воропинова Андрея Григорьевича. В любое время можно проконсультироваться и услышать ответы на вопросы.
Со мною занимается индивидуально специалист Рыбаков Олег Валентинович. Энергичный, настойчивый, харизматичный, знает свое дело.
А чего стоит массажист Георгий ! Ни одной триггерной точки не пропустит! Столько лет я тратила деньги на массажи типа погладить. А от него уходишь и понимаешь, что этот человек не навредит.
Прекрасные администраторы, заботливые мед. Сестры, умело проводят физио процедуры.
Благодаря такой слаженной работе команды центра, Я поверила в себя, поверила что мое тело способно на самоизлечение при помощи занятий на тренажерах им. Бубновского. Я отказалась от таблеток и мазей.
Огромное человеческое спасибо всему коллективу, и низкий поклон доктору Сергею Михайловичу Бубновскому.
Рекомендую всем заниматься в центре, даже для профилактики.
Расположение центра удобное. Всегда есть место для парковки машины
Я подросток. Мама привела меня в центр со стандартной проблемой - искривлением позвоночника и нарушением осанки. Провели осмотр и назначили программу. Начала ходить на занятия. И знаете, мне там очень понравилось! Чистый зал, есть душевые в раздевалках. А ещё очень милый и приветливый коллектив! Инструктора всё показывают и рассказывают, говорят, если что-то делаешь не так. Сейчас я заканчиваю первый цикл и планирую ходить дальше! Хочу поблагодарить весь коллектив за работу! Всем советую
Огромная благодарность специалистам центра доктора Бубновского. Благодарю доктора Андрея Григорьевича и личного тренера Олега за профессионализм и мой здоровый позвоночник. Приятный вежливый персонал.
Если вы мастер в любой бьюти сфере, то Вам точно сюда!
Я мастер- преподаватель в индустрии красоты с опытом 6 лет, и первые годы как и у многих небыло никаких проффесиональных проблем со здоровьем, но спустя годы спина из-за сидячего образа + статика + нагрузка на шейно воротниковую зону привели к жутким болям и полной невозможности работать. Понимая ,что никакими таблетками лечить не буду, начала изучать вопрос. Мрт выявили протрузии. Пришла почти сразу в центр Бубновского и " о чудо" практически с первого приема у врача центра+ занятия в зале и мне значительно стало лучше, ночью я смогла спать без боли в спине.
Приобрела курс 12 занятий в зал и вот спустя 4 месяца я могу с полной уверенностью сказать ,что если бы не этот центр и его наикрутейшие,внимательные тренера , я бы уже загнулась. Мышечный корсет спины сильный и очень спортивный, он меня и держит, точнее мою спину. Буквально через месяц занятий регулярных я начала летать и дышать полной грудью! Жизнь без боли это богатство!
Так же рекомендую настоящего специалиста своего дела массажиста Георгия просто 10+ !!
Ресепшн и его сотрудники: великолепнейшие, очень приятные, распологающие, добродушные женщины всегда всё ответят ,подскажут с искренней улыбкой!
Сервис, цена , качество - 10+!
Занимаюсь в Центре Бубновского уже четвёртый год( в двух городах - Челябинске и Сочи). Причина обращения - боли в спине и коленях.
Сначала пару слов о самой методике лечения - Кинезиотерапии. Своими словами, не из Википедии))) Суть методики в том, чтобы "разбудить" собственные силы организма для восстановления мышечного тонуса, сниженного в процессе нашей современной жизни. Разбудить эти силы через тренировки, через усилия, через настойчивость и где-то через преодоление себя.
Теперь про Центр в Сочи. Итак занятия, вернее лечение, начинаются с обязательного осмотра врача, тестового занятия и составления индивидуальной программы лечения. Занятия по индивидуальной программе проходят в зале на специальных тренажёрах - МТБ под обязательным наблюдением инструкторов. Задача этих спортивных ребят - помочь вам освоить технику выполнения упражнений, проконтролировать нагрузку и ваше самочувствие. Ну и главная их задача - создать вам настрой на работу над собой в благоприятной и дружеской атмосфере. По мере того, как вы пройдёте несколько курсов под контролем инструкторов, вы сможете заниматься самостоятельно. Вы почувствуете облегчение ваших болезненных состояний и потребность в постоянных тренировках. Но программу ваших занятий по прежнему будут составлять специалисты Центра.
Для тех, кто втянулся в ритм и занимается не первый год, есть специальные занятия по суставной гимнастике - они более динамичные и требуют уже определённого уровня подготовки. Лично я после такого часового занятия чувствую себя как после двух часов на на теннисном корте под палящим сочинским солнцем).
После занятий и физической нагрузки можно посетить кедровую бочку, пропарить усталое тело а после взбодрить его ледяной водой - супер!
По назначению врача можно сделать массаж и физиолечение. Очень рекомендую массаж - профессионально и качественно.
И в заключении. Очень важно понимать цель, которую вы перед собой ставите. Цель - это ваше здоровье. И к достижению этой цели вы должны идти постоянно, неуклонно и целенаправленно. Через "не хочу" и "не могу". Только так, с помощью такого современного средства - кинезиотерапии- вы сможете достигнуть этой прекрасной цели.
Я пришёл в Центр 1,5 месяца назад с болью в спине. Почти каждый месяц приходилось ставить уколы. Лечение в поликлинике не приносило никаких результатов. Консультацию проводил врач Андрей Григорьевич. Благодаря профессиональному подходу и правильно составленной программе как врача, так и инструкторов, которые проводят со мной занятия: Инна, Екатерина, Дмитрий, я почувствовал значительное улучшение. Надеюсь, что постепенно буду восстанавливаться и продолжу занятия. Хочется также поблагодарить администратора Елену Павловну за внимание и терпение ко всем клиентам. Спасибо большое за ваш труд! Симоненко А.В.
Обратился в начале октября в центр Бубновского с болью в спине и перекосом тела в правую сторону на 8 градусов 😆
Назначили упражнения без МРТ.
Начал заниматься, пошли ухудшения.
Отправили на МРТ, обнаружили 3 грыжи (2 маленькие, одна серьёзная) сразу же программу переделали на более лёгкую.
Прошёл два курса, результата не достиг, лишь боль временно ушла.
В центре занимаюсь уже пол года.
Самочувствие все лучше и лучше , настроение бодрое. Довольна процессом и самое главное результатом! Очень внимательное отношение персонала.
Просторно и аккуратно.
Отличный центр. Рекомендую