Были с подругами первый раз, записывались на треню для новичков, но оказались на продвинутой🤣🤣🔥 Тренер Дарья супер🔥 отлично мотивировала, музыкальное сопровождение тоже класс🌟для новичков было очень мощно, но мы справились, понравилось, что есть блок упражнений на руки с гантелями. Вышли еле живые, но кардио было на высоте! В раздевалках чисто, много пространства. Есть дезодорант и мицеллярка. Приветливые, милые ребята-админы, все рассказали доступно. Важно: берите обязательно с собой бутылку воду! Кулеры есть, стаканчиков нет. Если что, недалеко есть Перекресток, там можно спастись от жажды🤣 оснащение зала тоже понравилось, классные велосипеды и освещение. Всем спорт🌟
Плюсы: Отличная современная обстановка. Хорошая раздевалка со всем необходимым, чисто.
Минусы: не квалифицированный персонал. Была на тренировке у Дарьи. Это не тренер, а просто энергичная девочка, но собственно на сайте так и написано: Если хочешь работать у нас, опыт не нужен.
Нет проработки групп мышц, нет учёта положения тела на байке при работе в гантелями и тд. Есть нагрузка на суставы и дерготня руками.
Ну и вишенка на торте, ведущая (не могу ее называть тренером) в середине тренировки, когда все были как следует мокрые, включила вентиляторы на полную мощность. Тут уж надо или с самого начала занятия, или вообще без них, но точно не в середине на разогретые мышцы.
Классная студия для тренировок. Находится в ТЦ, поэтому никогда нет проблем с парковкой, 2 часа парковки бесплатно. Есть кулеры, полотенца, душевые - все чистое и новое. Первые три тренировки - всего1100 руб., самое то, чтобы понять твоё это или нет. Сами тренировки тоже супер, 45 мин очень интенсивного кардио.
Из пожеланий студии - больше внимания уделять техническому состоянию велосипедов - есть проблемы с педалями и со смазкой, проблемы с одними и теми же велосипедами, поэтому просто запоминаю номера и больше их не беру.