Конфиденциально
Психологическая помощь лично и онлайн
Психологическая поддержка и помощь в решении затруднений
1. Проблемы в отношениях с собой.
Внутренние противоречия; неудовлетворенность тем как сейчас складывается жизнь. Поиск ресурсов и налаживание контакта с собой; работа с самооценкой, самоуверенностью. Учимся слышать себя, распознавать свои чувства и мотивы поведения. Раскрываем творческий потенциал, накапливаем ресурсы.
2. Проблемы в отношениях с окружающими.
Трудности в партнерских, социальных отношениях, - проблемы в общении с коллегами, руководителем, неудовлетворенность существующими отношениями в семье; отсутствие отношений; расставание; построение новых отношений.
3. Помощь в проживании кризисной ситуации.
Потеря жизненных смыслов, ориентиров. Нужна помощь и сопровождение в проживании кризиса (возрастные, ситуативные – расставание, конфликт, развод, переезд и т.п., семейные, травма, утрата, горе, потеря близкого)
4. Профилактика эмоционального выгорания
Наша совместная работа поможет Вам освоить навыки саморегуляции и постоянного контакта с собой в целях профилактики выгорания
Оставьте заявку и я перезвоню Вам в течении 5 минут