+7 495 778-39-77
+7 977 848-39-77

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ТРЕНИНГОВУЮ КОМПАНИЮ «РОСТФИТ»!

Мы специализируемся на профессиональном обучении персонала в фитнес-клубах и оздоровительных центрах.

25-26 мая
приглашаем вас на тренинг

БАЗОВЫЙ КУРС ПО ДИЕТОЛОГИИ

Если вы персональный тренер или врач фитнес-клуба и стремитесь четко понимать принципы правильного питания, а также хотите уметь доступно донести их до ваших клиентов, то этот тренинг для вас!

Здесь вы сможете повысить свое тренерское и медицинское мастерство, независимо от опыта работы!

Нет ни одного лекарства, способного заменить движение.
Однако, наш организм - не замкнутая система и не "вечный двигатель". Зачастую люди, начавшие тренироваться, но не изменившие свою манеру питания, нарушают хрупкий энерго-химический баланс своего тела.
При этом, они либо не получают желаемого результата, либо даже усугубляют уже имеющиеся проблемы со здоровьем.
На этом курсе вы научитесь доступно объяснять клиентам важность правильного питания через понимание основных биохимических принципов.
Тренинг обеспечит четкое понимание того, что диеты обладают одним неоспоримым недостатком: временностью, а для достижения и поддержания отличной формы требуется следование принципам рационального питания всю жизнь.

Что вы получите в результате обучения?

  • Ваши клиенты сразу заметят контраст вашего подхода к работе по сравнению с другими тренерами, что повысит вашу значимость как профессионала в их глазах.
  • Больше не будет таких вопросов, которые ставят в тупик многих тренеров: "А зачем мне принимать пищу 4 раза в сутки?", «Почему я должен употреблять жидкости не менее 30мл/кг массы тела?", "Почему другие едят больше чем я и не поправляются?", "Почему мой жир не уходит или мышцы не растут, несмотря на регулярные тренировки?" и т.д. Большинство "специалистов" просто игнорируют реплику клиента, тогда как Вы сможете объяснить причины так, чтобы вопрос вообще не появился!
  • Вы получите отличное методическое пособие по основам диетологии, биохимическим принципам и законам
  • Вы сможете с большей эффективностью составлять здоровый полноценный рацион питания для Ваших клиентов, для себя и членов Вашей семьи.

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА

БИОХИМИЯ - ОПРЕДЕЛЕНИЕ, ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ

  • Состав организма человека: органические и неорганические вещества.
  • Химические элементы. Биохимические принципы.
  • Классификация органических веществ по функции.
  • Простые молекулы в составе высокомолекулярных соединений.
  • Классификация органических веществ по структуре молекулы


БЕЛКИ, ЖИРЫ, УГЛЕВОДЫ

  • Определение. Строение. Классификация. Содержание в организме человека. Функции углеводов. Метаболизм углеводов.
  • Понятие азотистого баланса. Этиловый спирт. Витамины.
  • Суточная потребность в нутриентах.
  • Биоэнергетика: понятие, основные принципы.
  • Понятие об обмене веществ (метаболизме). Связь обменов. Виды обмена веществ.
  • Этапы распада питательных веществ. Источники энергии (АТФ).
  • Цикл Кребса. Регуляция обмена веществ.

ПРИНЦИПЫ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ

  • Диетология как дисциплина, её роль в результативности тренировок. Понятие о гомеостазе.
  • Питание: научные основы и теории. Типы пищеварения. Анатомия пищеварительной системы. Этапы пищеварения.
  • Принципы рационального питания.
  • Всасывание белков, жиров, углеводов.
  • Пищевые волокна.
  • Нормы потребления основных пищевых элементов.
  • Витамины. Классификация. Гиповитаминозы, гипервитаминозы, авитаминозы.
  • Понятие о суточных энерготратах.
  • Основной обмен: способы расчета. Расход энергии, его зависимость от физической активности. Способы расчета калорийности суточного рациона.
  • Принципы сбалансированного питания. Источники белков, жиров, углеводов. Понятие и принципы хронобиологии.
  • Ожирение. Понятие об ИМТ. Причины ожирения. Пандемия ожирения. Причины ожирения в РФ.
  • Методы борьбы с ожирением. Диетотерапия при ожирении. Феномен «йо-йо».

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ В ТРЕНИНГЕ

  • 11.000 р. при оплате до 11 мая 2019
  • 12.500 р. после 11 мая 2019

В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:

  • Обучение на тренинге
  • Раздаточный материал
  • Вкусные кофе-брейки

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Москва, ул. Нижняя Красносельская д.4 (2 минуты от метро Красносельская )

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ

2 дня по 8,5 часов

Тренинг ведет Владимир Сударев


  • Практикующий врач-диетолог, ФГБНУ НИИ Питания РАМН
  • Преподаватель Центра  Нутрициологии и Адаптивного питания РГСУ
  • Фитнес-терапевт, специалист по фитнес-диагностике
  • Автор и ведущий обучающих программ для врачей-диетологов
  • Врач-диетолог КНГ для работы со сборной командой РФ по стрельбе
  • Руководитель медицинских департаментов в фитнес-клубах Москвы (с 2005 г.)
  • Член национального общества диетологов

ОПЫТ РАБОТЫ
В фитнесе с 2004 г.

ОБРАЗОВАНИЕ

  • Ивановская Государственная Медицинская Академия (ИГМА) — высшее медицинское, 
  • Ивановская ОКБ — интернатура по хирургии
  • ФГБУ «НИИ питания» РАМН — ординатура по диетологии

ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ

  • Сертифицированный специалист по измерению состава тела биоимпедансным методом
  • Сертифицированный специалист по фитнес-диагностике
Владимир Сударев

ВНИМАНИЕ, АКЦИЯ!

Запишись на тренинг сейчас - получи скидку 10%!
Приводи друзей - за каждого скидка 10%!

Телефон
Ваше имя
Нажимая «Отправить», даю согласие ООО «РОСТФИТ» на обработку введенной информации и принимаю условия Пользовательского соглашения ООО «Яндекс».
Подробнее