Функциональная тренировка со своим весом с использованием петель TRX.
Пн.Ср.Пт. 17:25 (60 мин)
Уровень: средний
Цель: тонус и рельеф, укрепление пресса и спины, баланс, координация, сила.
3300 ₽1 pcs.
Body Sculpt
Силовая тренировка на все группы мышц.
Вт.Чт. 17:30; 19:35, Сб. 10:00 (60 мин)
Уровень: средний
Цель: похудение, тонус и рельеф, укрепление опорно-двигательного аппарата.
Очень классный клуб. Тренер Ксения - огонь. Внимательно следит за техникой выполнения и постоянно поправляет. Тренировки меняются каждые 2 недели - организм не успевает привыкнуть. Тренировки сами по себе очень насыщенные и разнообразные. Атмосфера очень дружеская.