Спорт

ЧемпионатЧемпионатКак правильно накачать грудные мышцы. 3 упражнения от тренера

1 фото
Упражнение нагружает большую грудную мышцу, а также трицепс и переднюю дельтовидную мышцу. На любом жимовом упражнении лопатки должны быть постоянно сведены в любой точке движения. Важно контролировать нагрузку на грудную мышцу, а не жать плечами или трицепсами.
Читать в источнике
Политика

Министр юстиции Франции высказалась за предоставление убежища Сноудену

Министр юстиции Франции Николь Беллубе считает целесообразным, чтобы ее страна предоставила убежище бывшему сотруднику Агентства национальной безопасности (АНБ) США Эдварду Сноудену.
Шоу-бизнес

Анастасия Заворотнюк подключена к аппарату ИВЛ

Российская актриса и телеведущая Анастасия Заворотнюк подключена к аппарату искусственной вентиляции легких (ИВЛ).
Энергетика

Добыча нефти в Саудовской Аравии упала вдвое после атаки дронов

Атака дронов на объекты национальной нефтяной компании Саудовской Аравии Saudi Aramco привела к сокращению уровня добычи нефти в королевстве почти вдвое.
Политика

Захарова оценила слова посла США в Сербии о бомбардировках Югославии

Шоу-бизнес

Разин: Заворотнюк осталось жить несколько дней

Продюсер группы "Ласковый май" Андрей Разин сообщил, что тяжело больной актрисе Анастасии Заворотнюк осталось жить всего несколько дней.
Космос

Сеть Starlink будет развернута SpaceX в США с опережением графика

Руководство SpaceX приняло решение об изменении стратегии запуска спутниковых аппаратов с целью ускорения развертывания на территории США спутниковой широкополосной сети Starlink.
Общество

Гей-парад в Харькове: националисты пытались прорвать оцепление

15 сентября в Харькове прошёл первый в истории города гей-парад. Националисты, в свою очередь, попытались сорвать мероприятие.
Общество

Москвичей и петербуржцев предупредили о «барической пиле»

Жителей Москвы, столичного региона и Санкт-Петербурга предупредили о резких колебаниях атмосферного давления.
Происшествия

В Свердловской области автомобиль утонул в реке

Автомобиль УАЗ утонул в реке в Нижнетурьинском округе Свердловской области, три человека погибли, сообщает региональный главк МЧС.
Футбол

ЦСКА обыграл «Тамбов» в чемпионате России

Матч 9-го тура чемпионата России по футболу между «Тамбовом» и ЦСКА завершился победой армейцев со счетом 2:0. Игра проходила на стадионе «Мордовия Арена» в Саранске, где тамбовская команда проводит в текущем сезоне домашние игры.
Политика

Глава Бурятии выступил перед протестующими против результатов выборов мэра Улан-Удэ

Глава Бурятии Алексей Цыденов посоветовал участникам митинга, выступающим против результатов выборов главы Улан-Удэ, обратиться со своими претензиями в правоохранительные органы.
Политика

Пушков оценил позицию Киева по амнистии в Донбассе

Позицию Киева Пушков оценил в Twitter. Отметим, что Киев отказался предоставлять амнистию и наделять Донбасс особым статусом.
Происшествия

В Казахстане столкнулись автобус и поезд

Уточняется, что водитель автобуса, несмотря на сигналы, выехал на железную дорогу, в результате чего и произошёл наезд поезда на транспортное средство.
Общество

В Петербурге закрыли дамбу из-за угрозы наводнения

Затворы комплексов защитных сооружений Санкт-Петербурга от наводнений закрыли из-за резкого подъема воды.
Происшествия

Бывшего игрока КХЛ Мусатова задержали по обвинению в мошенничестве

В Москве правоохранительные органы задержали российского хоккеиста Игоря Мусатова, обвиняемого в мошенничестве с криптовалютой на общую сумму $800 тыс. (около 51,5 млн руб. по текущему курсу).
Происшествия

Поиски пропавшего в Якутии вертолета прервали до утра

Поиски вертолета Eurocopter, который пропал в Якутии, прекращаются на ночь.
Политика

В бундестаге заявили, что Запад хочет вытеснить Россию с рынка газа

Глава германо-российской группы в немецком бундестаге, депутат от партии «Альтернатива для Германии» Робби Шлунд заявил, что решение суда Евросоюза по газопроводу OPAL носит политический характер и принято с целью частично вытеснить Россию с рынка природного газа.
Здоровье

Кофе и молоко уменьшают риск заболевания раком

Здоровье

К чему может привести употребление сыра, поведали медики

Политика

Жириновский рассказал о «достойном конце Украины»

Лидер ЛДПР Владимир Жириновский заявил, что у России есть единственный способ остановить американизацию Украины.
Шоу-бизнес

Вдова Михаила Круга выдала дочь замуж

24-летняя падчерица Круга вышла замуж в свой день рождения.
Общество

МЧС предупредило об усилении ветра в Москве

Главное управление МЧС по Москве предупредило, что в столице вечером 15 сентября и в течение 16 сентября ожидается усиление ветра с порывами до 18 м / с. Об этом сообщается на сайте главка.
Шоу-бизнес

Садальский опубликовал переписку с Заворотнюк

Актер Станислав Садальский показал свою переписку с актрисой Анастасией Заворотнюк, которая сейчас находится в больнице.
Происшествия

Двух пассажирок рейса Симферополь-Москва задержали за пьянку на борту

Как отмечается, задержанные распивали алкогольные напитки в самолете рейса Симферополь-Москва.
Происшествия

Пожар в церкви в Свердловской области потушен

По данным пресс-службы екатеринбургской епархии, временный храм-часовня Преображения Господня был построен на период восстановления храма 1917 года Успения Пресвятой Богородицы, чтобы люди могли молиться, пока идет восстановления исторического здания.
Финансы

Курс валют НБУ. Доллар и евро ощутимо подешевели

По сравнению с предыдущим рабочим днем, 11 cентября, курс доллара снизился на 13 копеек. Курс евро установлен на уровне 27,22 грн/€.
Происшествия

В колонии в Курганской области убили заключенного

Заключенный убит в исправительной колонии №2 в поселке Просвет Кетовского района Курганской области.
Здоровье

Нейрохирург объяснил невозможность сделать операцию Заворотнюк

Наука

Ученые: человеческое тело продолжает двигаться после смерти

Армия и оружие

Минобороны подтвердило завершение второго этапа поставок С-400 Турции

«Самолеты военно-транспортной авиации Минобороны России в рамках исполнения контрактных обязательств завершили второй этап доставки в Турцию компонентов зенитной ракетной системы С-400», — рассказали в Минобороны.
Главное