Прана - отличный центр для занятий йогой. Посещаю уже около года. Просторная раздевалка, хватает душевых. Залы для занятий хорошие, просторные. Комфортно. Опытные преподаватели.
Посещала разные классы, но чаще хожу на горячую йогу. Здорово, что доступные цены на занятия, в доступе вода питьевая, предоставляются коврики для занятия, а после горячей йоги - полотенца для душа. В других студиях горячей йоги за все это платишь в два раза дороже.
Напишу для тех, кто хочет попробовать горячую йогу впервые, мне бы такой отзыв очень помог: в качестве самого первого раза в горячем зале лучше посетить hot stretching (растяжку), хотя бы 2-3 раза сходить сначала на растяжку в горячем зале. Потом, когда уже горячий зал будет более менее привычным, лучше сходить на бикрам йогу (тут важно знать, что строгая дисциплина, нельзя разговаривать и ходить по залу, обязательно с собой бутылку воды). И после пары классов бикрама можно идти на hot йогу или hot pilates. В моей шкале сложности эти занятия расположены так, лучше начинать с более простого для организма, чтобы совсем не напугать себя.
Так сможете понять, какое направление подходит именно вам.
Я занимаюсь уже год бикрам йогой, очень нравится, чувствую пользу для всего организма.
Сам центр очень приятный. Все стильно, удобно, легко добраться от метро, есть полотенце, душ, большие раздевалки. Персонал на ресепшен очень доброжелателен. Пришла на класс Бикрам йоги, вела Ольга Кавказская. Это был самый худший преподаватель, которого встречала. Абсолютное неуважение к новеньким, агрессия, высокомерие. Уйти хотелось в самом начале занятия. Сама практика очень понравилась, хороший зал, после занятия в теле легкость, а в разуме негатив к преподавателю. Очень хотелось высказать ей все в лицо, но пожилых людей не обижают. Я понимаю, что у нее строгий подход, но не надо путать строгость, хамство и унижение.
Уже несколько раз посещаю это заведение. Очень довольна. Очень чисто и уютно, приятный персонал, всегда покажут и расскажут где и что находится. О кафе, можно отдельно писать хвалебные отзывы, меню очень разнообразно и необыкновенно вкусно!😋
Жаль, что это место мне не по дороге))) Я бы обязательно ходила бы туда на обед.🥗
Классный центр, доброжелательные и гостеприимные администраторы, чисто, красиво, огромный выбор занятий по йоге и не только, вкусное кафе. Этот филиал самый уютный из трёх, на мой вкус.
Есть всё для релаксации и восстановления здоровья ментального и физического. Очень рекомендую!
Прекрасный йога центр, замечательные инструкторы. Много разных направлений. Очень комфортно заниматься, всё необходимо для занятий Прана предоставляет. Особо хотела отметить инстуктора -Стремлину Анну за её наставничество, дружелюбную атмосферу и разнообразие асан. Спасибо, надеюсь ходить к вам долгие годы.
Очень люблю центр "Прана", раньше я ходила в основном на занятия йогой, но сейчас открыла для себя мастеров массажа - чтобы снять стресс я попробовала разные виды массажа и очень рекомендую тайский ойл-массаж - прекрасно расслабляет и восстанавливает тело, и восточный массаж по точкам - прекрасно снимает стресс, в процессе есть небольшая приятная боль, а после чувствуешь легкость и расслабление - точно так же действует ребалансинг. Отдельное спасибо за массаж лица! Всем очень рекомендую - я сходила до отпуска - чтобы в отпуске действительно расслабиться хорошо бы снять напряжение заранее. Приятно подарить своему телу радость. Спасибо "Пране".
Была на массаже у Людмилы. Очень понравилось! Людмила прекрасный специалист, очень вежливая и тактичная, массаж делает замечательно. Отдельно хочу заметить как кардинально поменялась Прана за какой-то год. Раньше я ходила на массаж и было впечатление, что ты в гостях у Гарри Поттера в комнате под лестницей, где душно, пыльно и бардак. Сегодня везде свежий ремонт, приятный приглушенный свет и музыка. Но на ресепшене все те же женщины из советской столовой с недовольными лицами) но балл снижать за это не буду, они давно уже там работают. Впечатления от посещения положительные, хочется вернуться еще.
Чудесное место, легкая душевная атмосфера, очень приятное место, чудесные искренние преподаватели
Горячий зал это нечто неповторимое
Ни с чем не сравнить
И общество преподавателей, которые ведут практику - это чудо жизни
Очень благодарю 🙏✨️
В целом нравится это место, уютно, спокойно. Но при отмене процедуры не оповестили, сама случайно узнала, написала смс накануне вечером и за 3 часа!! до назначенного времени получила ответ. Сидят два администратора и не могут за неделю оповестить об отмене. Все уважающие клиентов организации уже давно перешли на автоматическое смс-оповещение и телефонный обзвон никто не отменял. Неужели у администраторов так много работы??? Как не приду, никого нет из клиентов, они сидят и со всеми сотрудниками общаются или едят, а вот на клиентов времени нет. Вообще не перегружены! Мне пришлось перестраивать свой день, подстраиваться под запись, а оказывается запись отменили. Неуважительное отношение к клиентам и цены на днях подняли, а вот сервис только ухудшается.
Приятное заведение, очень нравятся преподаватели просто десять из десяти практически все.
Но, достает постоянное нарушение пространства занятия группами и преподавателями. Постоянно повторяется ситуация когда следующая группа извините ржет как кони под дверью занятия и не дождавшись окончания ломится в дверь в главе с преподавателем.
Происходит это как правило когда группа медитирует или находится в шавасане при окончании занятия (за минут 5-10 именно длительности занятия)
Вот это, просто отвратительно. Рекомендовала бы администрации обратить на это внимание.
Прана давно зарекомендовала себя как одно из лучших мест для занятия йогой. Приятное пространство, много залов, прекрасные состав педагогов, направления на любой уровень и пожелание. Часто проходят интересные МК.
Чисто, уютно, просторно. Есть весь необходимый инвентарь, за которым следят. Большие раздевалки с возможностью оставлять свой коврик. Цены приемлемые, с абонементом дешевле.
Отдыхаю и восстанавливаюсь, приходя сюда на занятия. Всем рекомендую
Ольга Спасенко - направление - йога бикрам и модо , прекрасный тренер!! Очень чувствует группу темпо-ритм всегда очень комфортный, но проработка всегда глубокая при этом! Мотивирует !!! Специально приехала из Санкт-Петербурга, чтобы снова у нее взять пару классов!!!! Это незабываемо!!!
Отличный центр. Ходить начала в беременность, все очень понравилось!) планирую вернуться к занятиям после восстановления. Очень уютно и цены адекватные.
Очень приятное заведение, хорошая доброжелательна атмосфера, люди работающие там всецело готовы помочь, обьяснить и поучаствовать . В йоге была совсем новичок, но мне повезло, попала к опытному, эрудированному, умеющему обьяснить и замотивировать специалисту , Слинькову Игорю. Он начал мой путь в мир Йоги, ведет первые шаги и далее уже занятия. Игорь научил как правильно, не только со стороны как выполнять те или иные асаны , но рассказал какие ощущения должны быть в теле при их выполнении. Очень настоятельно рекомендую начинать свое путешествие в Йогу с этого тренера, и сейчас его занятия посещаю с удовольствием, уходишь Всегда с хорошим настроением,с расслаблением теле и совершенно отдохнувшей головой. С огромным удовольствием хочется сказать СПАСИБО! Начинайте первые шаги именно с этого преподавателя, не пожалеете!
Обожаю это место! Теплая атмосфера, вкусно в кафе, незабываемые конференции от @Organic People! Чудесный преподаватель Сергей Митропольский! В раздевалках есть душевые, это очень удобно! Благодарю 🙏🏼
Прекрасное, уютное, тихое и комфортное место.
Здесь много йоги, есть флоутинг, проводятся разнообразные семинары и мастер-классы.
Раздевалки, естественно. Есть кафе.
Удобно добираться как на метро, так и на машине.
Отличная студия, подходящий интерьер, великолепный горячий зал.
Не могу не отметить отдельно тренера Анну Лукашеня - выжмет все силы, но получите заряд бодрости, позитива и духовного равновесия)
Ещё потрясающий преподаватель - Ольга Кавказская, поможет достичь безупречной техники посредством строгой дисциплины, но с улыбкой )
Прекрасное место для любителей йоги . Грамотные инструкторы , всегда подскажут и помогут на занятиях . И конечно же масса других услуг , массаж, флоатинг и т.д. Да и в этом центре есть небольшая сауна . И вкусная вегетарианская еда , мммм . Приходите
Очень нравится этот клуб. Большой выбор тренировок и есть возможность выбрать удобное для себя время т к клуб работает с раннего утра и до позднего вечера
Студия йоги Прана - лучшая! Рядом с метро, очень разнообразная подборка направлений йоги (и для новичков, и для продвинутых), время начала занятий - для любого графика работы, если настроился позаниматься и задержали на работе, все равно успеешь - разрыв между практиками в 30 мин., чистота, приветливые девушки на ресепшене ( но не навязчивые), удобная система оплаты.
Но самое ценное - это инструкторы-профессионалы - за что отдельное спасибо руководству.
Поменяла несколько студий, есть с чем сравнивать.
Рекомендую
Работают замечательные специалисты: вежливые, внимательные, грамотные. Посещала массажиста, сейчас йогу по программе "Долголетие". Для дезифеции ковриков в каждом зале на подоконника средства для дезинфекции и салфетки, в коридорах стоят кулеры с водой, есть душ. В кафе хороший травяной чай.
Мой любимый йога центр в Москве!
А какая здесь хот йога! А какие преподаватели! И кафе с вкусными зож конфетками.
Также мне нравится арендовать просторные залы для своих практик для женщин.
Место ну никакое. Женщина на входе - ужасно не приветливая. Такое впечатление, что мы ей денег должны.
Зашли в кафе - все сидят, пьют кофе, на нас особо не обращают внимания.
Приезжали на практику к приглашенному преподавателю. Но заниматься сюда идти уже не хочется.
Впечатления так себе. Второй раз не придем. Нет ощущения дружелюбности и того самого настроя на практики
Очень душевное место! Персонал на высшем уровне. Замечательные тренеры. Большие удобные залы и все необходимое оборудование. Чисто. Прекрасное вегетарианское кафе
Уютная студия, немноголюдно. Сильный тренерский состав, очень хорошие маасажисты, вкусная еда в кафе. Недавно сделали ремонт и в центре стало светлее и приятнее.
Любимая Прана!
Самая лучшая йога в Москве!
С 2012 года хожу в цент на Тимирязевской. После переезда была во многих местах, но так и не нашла достойной альтернативы! Так и езжу на другой конец Москвы!
На Баррикадной тоже хорошо,но залы меньше.
Отличная студия, очень удобно если живете/работаете в районе верха серой ветки. Расписание удобное, можно найти занятие по душе.
Я хожу на хатха йогу к Юлии Лычак по утрам в понедельник, и безумно рада что попала к такому преподавателю! Юлия умеет войти в контакт с каждым своим клиентом, заинтересовать йогой по полной. Занятия разнообразные каждую неделю, на них царит дружелюбная и комфортная атмосфера.
Огромное спасибо Юлии!
Всё отлично, кроме одного. Запах еды в зале, доносящийся по всей видимости из кухни находящегося в центре кафе. Кому как, а мне крайне сложно концентрироваться на процессе когда навязчиво пахнет гречкой🤷🏼♀️
И душновато в зале бывает.
Хожу на тайский массаж. Ох, какая классная массажистка, я просто балдею. У меня устают ноги и шейно-воротниковая зона, после массажа уезжаю вся посвежевшая и отдохнувшая.
Хожу пока только на ЙКВ к Петру, мне очень нравится. Честно, даже лучше чем у Михаила (да простят меня все, за такие слова) может легче, но вроде делаем тоже самое. Прана лучшая, есть все необходимое, а главное душ!
Отличный Йога-клуб. Занятия в течение дня в разное время, есть доя начинающих и продвинутых. Стоимость разового занятия 700 р, по абонементу дешевле. Есть достаточное количество материалов для занятий: коврики, одеяла, кирпичи И так далее. На территории несколько кулеров, вода всегда есть. В раздевалке, залах, туалетах чисто.
Прохожу курс начинающего. Очень рекомендую. Игорь доносит информацию чётко. Очень доходчиво и с чувством юмора. Может быть хотелось бы побольше практики, но возможно в рамках отведённого времени тогда пострадает качество обучения.
Мой любимый Йога-центр! Благодаря классным преподавателям начала с удовольствием заниматься йогой, до этого терпеть не могла и считала минуты до окончания😂
Самый большой йога центр, из виденных ранее) Приятно, чисто, залы просторные, полы паркетные, есть оборудование. Кафе с вкусными напитками и едой, можно посидеть после практики. Большой выбор занятий.
самый любимый центр йоги. можно ходить на занятия разными видами йоги, танцы, а также на массаж, флоатинг. есть кафе с вкуснейшими вегетарианскими блюдами и сладостями. профессиональные и внимательные преподаватели, доброжелательный персонал. до или после занятий можно расслабиться в инфракрасной сауне (входит в стоимость).
есть обучение для новичков. также проводятся различные мастер-классы.
очень рекомендую йогу-нидру у Антона Никулина)
есть ещё 2 центра - на Баррикадной и на Войковской. абонемент действителен во все 3 центра, можно пробовать разных преподавателей и выбирать, где удобнее. но мой любимый - это всё-таки на Тимирязевской)
Хороший центр йоги
Просторный, большой, чистый
Много разных направлений
Был у Антона на йоге и на медитации
Очень понравилось как он ведёт занятия
В центре есть массаж, и небольшое кафе с индийскоц кухней
Прекрасные Юлия Лычак и Мариева Наташа!
Я начинающая.
Если есть проблемы со спиной, суставами, мигрени, то занятия у Юли помогают. Внимательная, деликатная, чудесная грамотная речь с прекрасной базой и знаниями. Очень мягкая и статичная практика на Инь йоге. Это про любовь к себе и своему телу.
Наташа не менее замечательная про активную практику. Часто подходит, поправляет, помогает. Чувствуешь себя активно поработавшей в зале, получая необходимую поддержку.
Прекрасное место, где можно заняться с утра до вечера всеми возможными видами йоги, разных уровней и стилей. Есть место где встать на авто, чистые большие залы, хорошие тренеры, так же есть тематическое кафе. Однозначно рекомендую как начинающим, так и продвинутым любителям таких мероприятий.
Я был на занятии у преподавателя Игоря. Очень понравилось. Аккуратные корректировки правильности выполнения, после занятия легкость и желание приходить заниматься снова. Отличный центр и профессиональные преподаватели.