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September 3
ะัะตะบัะฐัะฝะพะต ะผะตััะพ ะดะปั ัะธะทะธัะตัะบะพะณะพ ัะฐะทะฒะธัะธั ะฒะฐัะธั
ะดะตัะพะบ. ะะพะถั ะดะพัะบั ะฝะฐ ะณะธะผะฝะฐััะธะบั ัะถะต ะฟะพะป ะณะพะดะฐ. ะขัะตะฝะตั ะพัะตะฝั ะฒะฝะธะผะฐัะตะปัะฝะฐั ะธ ะฟัะพัะตััะธะพะฝะฐะป ัะฒะพะตะณะพ ะดะตะปะฐ. ะะฐ ััะพ ะฒัะตะผั ะดะพััะธะณะปะธ ะพัะตะฝั ั
ะพัะพัะธั
ัะตะทัะปััะฐัะพะฒ!
July 5
ะัะตะฝั ะดะพะฒะพะปัะฝะฐ, ััะพ ะพัะดะฐะปะฐ ัะตะฑัะฝะบะฐ ะฒ ััั ัะฟะพััะธะฒะฝัั ัะบะพะปั. ะะฐะฝััะธั ะดะฐะฒะฝะพ ััะฐะปะธ ัะฐัััั ะฝะฐัะตะน ะถะธะทะฝะธ, ะดะพัั ะฝะธ ัะฐะทั ะฝะต ะทะฐัะฒะปัะปะฐ, ััะพ ั
ะพัะตั ะฟัะพะฟัััะธัั ะธะปะธ ะฝะต ั
ะพะดะธัั. ะ ะตะฑะตะฝะพะบ ะดะพะปะถะตะฝ ะทะฐะฝะธะผะฐัััั ะฒ ัะดะพะฒะพะปัััะฒะธะต, ะฝั ะธ ะบะพะฝะตัะฝะพ ะตััั ะฒะธะดะธะผัะต ัะตะทัะปััะฐัั ััะพ ะพัะตะฝั ัะฐะดัะตั, ััะฐะปะฐ ะฒัะฝะพัะปะธะฒะตะต, ั ะฝะตะต ะปัััะต ะฟะพะปััะฐัััั ัะปะตะผะตะฝัั.
November 13, 2022
ะะพัะบะฐ ั ัะฐะดะพัััั ั
ะพะดะธั ะฝะฐ ะณะธะผะฝะฐััะธะบั ััะดะฐ! ะะฐ ะฝะฐัะธะผ ะปัััะธะผ ััะตะฝะตัะพะผ ะฟะตัะตั
ะพะดะธะผ ัะถะต ะฒ 3 ะผะตััะพ. ะัะตะฝั ะฝัะฐะฒะธััั ัะฐะผ ะทะฐะป, ัะธัััะน, ัะดะพะฑะฝะพะต ัะฐัะฟะพะปะพะถะตะฝะธะต. ะะพะพะฑัะตะผ, ๐๐ผ๐
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November 24, 2022
ะะฐัะฐ ะดะพัั ััะตะฝะธััะตััั ะทะดะตัั ัะถะต ะฝะตัะบะพะปัะบะพ ะผะตัััะตะฒ ะธ ะบะฐะถะดัะน ัะฐะท ั ะฝะตัะตัะฟะตะฝะธะตะผ ะถะดะตั ัะปะตะดัััะตะณะพ ะทะฐะฝััะธั. ะัะฒะพะธะปะธ ะผะพััะธะบ, ัะฟะฐะณะฐัั, ะฟะพัะฒะธะปะพัั ั
ะพัะพัะตะต ัะฐะฒะฝะพะฒะตัะธะต, ะธ ะฟัะฐะฒะธะปัะฝะฐั ะพัะฐะฝะบะฐ. ะัะตะฝั ะฝัะฐะฒะธััั ะทะฐะป ะดะปั ะทะฐะฝััะธะน, ะฑะพะปััะพะน ะธ ะฟัะพััะพัะฝัะน. ะัะตะบัะฐัะฝัะน ััะตะฝะตั, ะบะพัะพััะน ะพัะตะฝั ะปัะฑะธั ย ะดะตัะตะน. ะะธ ะบะฐะฟะปะธ ะฝะต ะถะฐะปะตะตะผ, ััะพ ะฒัะฑัะฐะปะธ ะธะผะตะฝะฝะพ ััะพั ะทะฐะป ะธ ะธะผะตะฝะฝะพ ะณะธะผะฝะฐััะธะบั, ะบะฐะบ ะฟะตัะฒัะน ัะฟะพััะธะฒะฝัะน ะบััะถะพะบ ะฒ ะถะธะทะฝะธ ะฝะฐัะตะน ะดะพัะตัะธ.
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March 9, 2020
ะัะบะฐะปะฐ ะดะปั ะดะพัะบะธ ะทะฐะฝััะธั ัะฐะฝัะฐะผะธ ะธะปะธ ะณะธะผะฝะฐััะธะบะพะน ะดะพะปะณะพ.
ะจะบะพะปะฐ ั
ัะดะพะถะตััะฒะตะฝะฝะพะน ะณะธะผะฝะฐััะธะบะต GymBalance ะฟะพะฝัะฐะฒะธะปะฐัั ั ะฟะตัะฒะพะณะพ ะทะฐะฝััะธั. ะ ะฐัะฟะพะปะพะถะตะฝะธะต ะฒ ะฟะตัะตะน ะดะพัััะฟะฝะพััะธ ะพั ะดะพะผะฐ, ัะดะพะฑะฝะพะต ะฒัะตะผั ะทะฐะฝััะธะน, ะบะพะผัะพััะฝัะน ะทะฐะป, ัะฐะทะดะตะฒะฐะปะบะฐ ะธ ะผะตััะพ ะพะถะธะดะฐะฝะธั ะดะปั ัะพะดะธัะตะปะตะน. ะะพะฑัะพะถะตะปะฐัะตะปัะฝัะน ััะตะฝะตั, ะธะฝัะตัะตัะฝัะต ะทะฐะฝััะธั, ะฒะฝัััะตะฝะฝะธะต ัะพัะตะฒะฝะพะฒะฐะฝะธั ะทะฐ ะทะฒะฐะฝะธะต ััะตัะดะฝะพะน ะณะธะผะฝะฐััะบะธ ะธ ะทะฐ ะปัััะธะน ะผะพััะธะบ/ัะฟะฐะณะฐั.
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ะณััะฟะฟ: ะผะฐะปััะบะธ, ััะตะดะฝะธะต ะธ ััะฐััะธะต.
ะะตัะบะพะปัะบะพ ัะฐะท ะฒ ะณะพะด ะฟัะพะฒะพะดัััั ะพัะบััััะต ะทะฐะฝััะธั ะดะปั ัะพะดะธัะตะปะตะน ะธ ัะตััะธะฒะฐะปะธ ะณะธะผะฝะฐััะธะบะธ, ะณะดะต ะดะตะฒะพัะบะธ ะฟะพะบะฐะทัะฒะฐัั ัะพ, ัะตะผั ะพะฝะธ ะฝะฐััะธะปะธัั.
ะะพัะบะฐ ั
ะพะดะธั ั ัะดะพะฒะพะปัััะฒะธะตะผ, ะทะฐ ะฟะพะปะณะพะดะฐ ัะถะต ะผะฝะพะณะพะผั ะฝะฐััะธะปะฐัั!
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March 18, 2023
ะะพัะตัะธ ะพัะตะฝั ะฝัะฐะฒะธััั! ะะฐะปั, ััะพ ะทะฐะฝััะธั ะฒัะตะณะพ ัะฐั :)
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April 30, 2019
โ๏ธะดะตะฒะพัะตะบ ะฝะฐ ะณะธะผะฝะฐััะธะบั, ะผะฐะปััะธะบะพะฒ ะฝะฐ ะฑะพััะฑั)
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March 23, 2020
ะขะฐะบ ัะตะฑะต