Коллекцииβ
    Вряд ли существует женщина, которая хотя бы раз в жизни не задумывалась о том, каким бы видом спорта заняться. В основном для поддержания фигуры представительницы прекрасного пола выбирают именно фитнес, который помогает не только улучшить общее состояние здоровья, но и заметно подтянуть все, в том числе проблемные зоны тела. Подвидов фитнеса существует довольно много, но сегодня мы поговорим о двух: пилатесе и шейпинге. Шейпинг или пилатес – что лучше для похудения? Такой вопрос задает себе практически любая женщина, намерившаяся посещать групповые тренировки в спортивном зале. Давайте же подробнее поговорим об этих двух видах физической активности, чтобы в конечном итоге понять: шейпинг или пилатес лучше всего подойдет конкретно вам.

    Источник: Xvatit.com

    18 дней назад

    Вряд ли существует женщина, которая хотя бы раз в жизни не задумывалась о том, каким бы видом спорта заняться. В основном для поддержания фигуры представительницы прекрасного пола выбирают именно фитнес, который помогает не только улучшить общее состояние здоровья, но и заметно подтянуть все, в том числе проблемные зоны тела. Подвидов фитнеса существует довольно много, но сегодня мы поговорим о двух: пилатесе и шейпинге. Шейпинг или пилатес – что лучше для похудения? Такой вопрос задает себе практически любая женщина, намерившаяся посещать групповые тренировки в спортивном зале. Давайте же подробнее поговорим об этих двух видах физической активности, чтобы в конечном итоге понять: шейпинг или пилатес лучше всего подойдет конкретно вам.

Источник: Xvatit.com
    0
    0
    0