Коллекцииβ
    Начальное положение: широкая стойка, спина ровная.
    Наклоняемся вперед, стараясь левой ладонью дотронуться до правой ступни. Возвращаемся назад.
    Следующий наклон делаем к противоположной ноге.
    Количество подходов: 3-4.
    Количество раз: 8-12 в каждую сторону.

    17 дней назад

    Начальное положение: широкая стойка, спина ровная.
Наклоняемся вперед, стараясь левой ладонью дотронуться до правой ступни. Возвращаемся назад.
Следующий наклон делаем к противоположной ноге.
Количество подходов: 3-4.
Количество раз: 8-12 в каждую сторону.
    0
    0
    0